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5岁小孩缺钙怎样补?

小编导读: 5岁小孩缺钙怎样补?①缺锌症的儿童要补钙时,应以食补为主,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。②补钙的同时还要注意加强户外运动,经常沐浴阳光,可促进人体内维生素D的合成,有助于人体对钙的吸收。③选择活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等,比较容易吸收,防止缺钙的效果较好。

问答精选:5岁小孩缺钙怎样补?

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