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来例假肚子疼怎样缓解?

小编导读: 来例假肚子疼怎样缓解?1、腹部保暖:在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位;2、五红汤:用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去,补血活血,所谓痛则不通,通畅之后就舒缓许多;3、洗浴:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠,泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。

问答精选:来例假肚子疼怎样缓解?

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