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脱发吃什么对头发好?
小编导读:
脱发吃什么对头发好?1、蛋白质类食物头发的主要成分是蛋白质,因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长;2、促血液循环食物头发吸收营养主要来自血液,当血液循环不好的时候,头发也容易缺乏营养而导致掉头发,因此可以吃一些补血、促血液循环的食物,如桑葚、枸杞子、大枣等等;3、头发的营养来自血液循环,因此血液循环的好坏对于头发的日常护理也是有非常重要的意义的。
问答精选:脱发吃什么对头发好?
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可能是生完孩子之后体内的营养都不怎么多了,宝妈可以多吃一些高蛋白的食物或者是吃一些蔬菜水果的补充一下维生素
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梳子梳头发就买这个木叔比较合适的,要买这个大品牌,用了之后也比较好,慢慢的调整可能就比较好合适一些。
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当然是可以尝试选择好一点的那个木制的梳子,然后这样的话也是可以还是,需要注意补钙的。