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孕妇能吃零食吗？
在孕期，孕妈们可以吃些小零食来充饥和补充营养。但是要注意适量，还要有选择的吃，多吃些坚果类，水果，少吃辛辣，过于油腻的东西。坚果可以选择为有助于睡眠的葵花籽、有助于预防贫血的花生、补充能量的南瓜子和开心果，益气补血的葡萄干…最好不吃有添加剂和色素的零食,如果可以把零食改为水果,对自己好也对宝宝好!食用零食的时间尽量控制在两餐之间，少糖少油低热量，既不会不会耽误正常的食用量也可以保证孕妇和宝宝的营养摄入量。
问答精选：孕妇能吃零食吗？
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孕妇是可以吃零食的，少吃没有影响的了。
原问题: 孕妇能吃零食吗，吃什么对孕妇有好处吗？
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可以了，不能吃太辣，一般就可以了。
原问题: 孕妇能吃零食吗？孕妇能吃辣的东西吗？
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孕妇可以吃一些有营养的零食的啊，比如水果，坚果，可以补充维生素和补钙 的啊。最好不要喝饮料，没有 营养的啊。
原问题: 孕妇能吃零食吗？孕妇可以喝饮料吗？
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孕妇可以吃零食的，少吃就可以的，话梅挺好的开胃而且可以缓解恶心的。
原问题: 孕妇能吃零食吗？话梅算吗？
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孕妇也是可以吃零食的，怀孕初期容易饿，可以吃点苏打饼干，粗粮饼干，坚果，牛奶等，饿了的时候吃点垫一下肚子是不错的选择，只要不吃太多就行。
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怀孕期间孕妇如果想要吃零食的话，经常吃一些健康的食物，不可以吃含有添加剂和防腐剂太多的零食，否则会对胎儿的发育造成影响的，饮食方面一定要健康卫生和清淡。
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一般产后的话，最好不要吃太多硬的东西，要不以后容易出现牙齿酸疼的情况，可以吃点新鲜的水果，这样会比较安全一点。
原问题: 想问下产后孕妇能吃零食吗？吃什么好？
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我也是不要吃上火的就可以了
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孕妇可以少吃零食的，比较上火了。
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孕妇还是少吃零食，可以吃话梅的。
原问题: 孕妇能吃零食吗？话梅算吗？
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可以的，话梅可以，我都是喜欢吃饼干。
原问题: 孕妇能吃零食吗？话梅算吗？
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孕妇最好是不吃零食，可以吃自己在家做的小蛋糕。
原问题: 孕妇能吃零食吗，吃了对胎儿有影响吗？
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孕妇可以吃自己在家做的小蛋糕，尽量不要吃膨化食品等等。
原问题: 孕妇能吃零食吗，吃了对宝宝有影响吗？
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少吃吧。。。。。。。。。。。。。
原问题: 孕妇能吃零食吗，孕妇能吃什么药的零食？
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可以吃的，只要孕妇能吃的都可以吃
原问题: 孕妇能吃零食吗？话梅算吗？
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如果是薯片类的零食 就不要想了 ~！嘴馋 可以吃些粥 里面多加点补得东西 平常可以吃些花生 核桃 水果 牛奶 煮鸡蛋 之类的东西做零食 这样也会给宝宝多补点营养~！
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怀孕期间偶尔可以吃零食啊，平时可以多吃点坚果，比如核桃，巴旦墨，碧根果，腰果多吃坚果，对宝宝大脑发育有好处，也可以多吃点水果来补充维生素，可以提高免疫力，也应该多吃点蓝莓，对宝宝眼睛发育有好处。 ...
原问题: 孕妇能吃零食吗
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怀孕期间可以吃零食啊，平时可以多吃点坚果，比如核桃，巴旦木，碧根果，多吃坚果对宝宝的大脑发育好处，也可以多吃点蓝莓对宝宝眼睛发育有好处，也可以吃点水果来补充维生素，这样可以提高免疫力啊！ ...
原问题: 孕妇能吃零食吗？有点馋了。
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孕妇比较快饿是正常的，除了正餐吃饱外，平常吃点零食没有什么影响的，像水果饼干之类的东西都是可以的！
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孕妇是可以吃零食的，少吃不会有影响的。
原问题: 孕妇能吃零食吗？是在嘴馋怎么办呢？
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可以吃的啊，不要太油腻的那种就行的哦哦
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您好，这个只要不是经常吃，这个问题是不大的，没有问题的，这个一般雪糕，果冻之类的，就是含有糖类，蛋白质类比较多，只要肠胃受得了，这个就没有问题的。
原问题: 孕妇能吃零食吗？哪些是不能吃的呢？
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垃圾食品还是少吃的好，对哦胎儿发育不好。
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这个也是零食的啊，可以吃的啊，但是要少吃的啊，这个吃了没有 营养的啊。少吃为好的。
原问题: 孕妇能吃零食吗？话梅算吗？
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零食要分是哪种呀。像坚果类的这些都是比较健康的当然可以吃，像薯条这些尽量就不要吃了。
原问题: 孕妇能吃零食吗，吃了对身体有影响吗？
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偶尔吃一次，对于自己的身体来说都是可以接受的事情，所以根本没有必要太纠结，在后期注意放松心情。
原问题: 孕妇能吃零食吗~薯片或者玉米肠之类的~
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你好怀孕期间偶尔吃一下是没关系。不过量不能多也不可经常吃。平常饮食一定要多样化营养要要跟得上。
原问题: 孕妇能吃零食吗？就像蟹味逸族
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你自己在孕期当然也是可以少吃多餐，你可以准备一些比较有营养价值的，比如说牛奶酸奶，新鲜水果，像现在这个季节可以吃点粗粮。
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怀孕期间是可以吃零食的，但是一定要注意零食，也不能太吃太多了，并且吃完零食之后要多喝水。
原问题: 孕妇能吃零食吗
