妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕期饮食> 怀孕期间吃什么长宝宝？
怀孕期间吃什么长宝宝？
1、多食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾仁。2、多吃维生素丰富的食物，如番茄、水果。3、多食含钙、铁等微量元素丰富的食物，如肝、海带、虾皮、豆制品等。
问答精选：怀孕期间吃什么长宝宝？
-
你好，这时候你可以多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶，多吃一些深海鱼海带，紫菜，这些含钙量高的食物，这样的话对宝宝是很好。
-
豆浆孕妇奶粉，还有很多肉类呀，素菜配的什么都吃，这样子，营养均衡，宝宝自然会大一些
-
怀孕早期吃核桃，这个对孩子大脑开发特别有帮助的，就是怀孕早期每天补充两三个，吃了之后多去晒晒太阳才会有效果的呀！
-
你好，怀孕期间一定要多吃一些鸡汤，鱼汤，还要多吃一些水果，这样对宝宝的皮肤是很好的
-
你好 宝妈，怀孕的时候多吃用营养的食物，不要挑食就可以的，多吃蔬菜水果
-
你好不恼的话多吃一些坚果之类的小核桃花生，核桃瓜子花生，然后杏仁这些都可以吃的，都是有效的补脑呢
-
均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的。
-
我每天早上喝送的纯牛奶，其他什么营养都没有补充过，宝宝很健康什么都不缺
-
怀孕期间可以多吃一些有营养。多吃水果，不过不要营养过剩，宝宝太大的话，到时候不好生。
-
宝妈我建议你可以多吃一点瘦肉了，牛肉羊肉，排骨鸡肉之类的。不过每个人的体质都不一样，有的是宝宝吸收有的是妈妈吸收的。
-
可以注意营养方面荤素结合吧，合理搭配就可以了，然后就是多喝点孕妇奶粉营养更加全面的。更有利于被宝宝吸收的。
-
饮食要清淡，均衡营养，多吃一些蔬菜水果就行呐，只要孩子健康就行
-
你好一般在怀孕期间如果想要宝宝的皮肤好好的话，你可以多吃一些苹果，苹果吃了对宝宝皮肤很好，也可以和牛奶。
-
可以吃一些不同营养的,会更好一些的哦.
-
怀孕期间可以多吃点新鲜的水果蔬菜，可以多吃点核桃，坚果类都是有利于宝宝发育的。
-
你好不要太担心啦肚子小不代表着宝宝小呀！如果你是子宫后壁的话，你的肚子不会很大，因为后壁不显怀。所以不要太担心了，你去检查，医生说宝宝是健康的，没有偏小就不要紧啦！ ...
-
多吃大米饭多吃肉，多吃甜点，就是那些吃了容易发胖的食物就好，多吃些排骨汤、鸡汤大补的食物
-
怀孕期间可以适量的喝一点孕妇奶粉，平时也要注意营养均衡，荤素搭配，肚子的大小和胎儿的健康没有多大关系
-
饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些有营养的汤水，定期做些相关的检查
-
亲爱的。你好，注意营养比较均衡就行，喝点孕妇奶粉，牛奶，汤水，多吃些新鲜水果，
-
多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果， 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料
-
怀孕期间饮食应该多样化，蔬菜水果，肉类，坚果都可以多吃一点，也可以喝点纯牛奶补充营养呢！
原问题: 怀孕期间吃什么长宝宝？哪些食物比较好啊？
-
怀孕期间要补钙，吃些含钙的食物，饮食上要多电话。谢谢高蛋白的容易消化的食物。谢谢含蛋白质的食物，鸡蛋，豆制品，牛奶这些都可以的。孕妇的能量消耗是很大的，所以大米面食这些也要相应的增加。脂肪高的食物就不要吃太多，这样容易肥胖。平时要多吃一些水 ...
-
孕妇在怀孕期间一定要注意不要偏食，这样对孩子发育还是特别好的，一定要吃一些核桃，一定要补钙的。
-
在怀孕的话，肯定还是选择多吃一些有营养的食物，让宝宝吸收的话肯定会涨的比较快。
-
孕妇的话，一般可以喝孕妇奶粉的，我比较推荐的是美素佳儿奶粉，像这种营养还是很丰富的，可以满足人体的营养需求
-
不能避免，而且宝宝出现胎记都是正常的，这个也不会影响到孩子的身体健康。
-
怀孕之后来这种的话也不一定的，有时候宝贝的眼睛大，睫毛长一半也和遗传有关系。
