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月子产妇吃哪些水果好?
月子产妇吃哪些水果好?①奇异果,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效。②苹果,含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质。③葡萄,其含铁量较高,所以可补血,产后失血过多,可以葡萄作为补血圣品。④香蕉,香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。
问答精选:月子产妇吃哪些水果好?
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亲产妇很多水果都可以吃哦,但是像桂圆荔枝榴莲这些热的不能吃的,不利于子宫恢复。这水果,吃的时候应该炖熟了,或者用热水烫一烫。
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苹果,香蕉,都是可以吃的,你可以选择你比较喜欢吃的水果来吃的,但是什么都有个节制的,不可以吃的太多的。
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月子吃水果是要蒸着吃,不能吃生的,冷的,硬的
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一般可以吃点苹果,哈密瓜比较好的,可以烫烫吃比较好的,月子不能吃凉的
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月子里的时候 可以吃点苹果,香蕉这个是可以缓解一下便秘的
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一般在坐月子期间可以多吃香蕉苹果菠菜都是比较好的,一般天气比较炎热的话吃点都是可以的,宝宝喂奶期间最好还是少吃点凉性的水果是比较好的。
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你好,水果多吃比较好,产妇月子里面可以吃桂圆,荔枝,山楂,橘子,香蕉,苹果等水果的,但是最好是饭后吃
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月子产妇一般是不建议吃生冷的食物的,水果其实也不用一定要热了吃的,只要是在常温下就是可以的,不要吃刚从冰箱取出来的就可以
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苹果是比较好的水果,还有香蕉和猕猴桃也可以,如果怕凉的话可以用热水泡一泡,温热着吃,而且要细嚼慢咽
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月子期间大部分的水果都是可以吃的,香蕉,苹果,只要是用热水温热一下不凉就能吃的,不要吃西瓜,是凉性的,容易拉肚子的。
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不同的水果含有的维生素不同,所以都可以摄入一些,不过有些水果是热性的,容易上火,应该少吃,比如杏和李子.
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你好,坐月子的时候可以适当的吃点儿苹果,香蕉,葡萄,桂圆之类的,但是一定要适量的吃
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可以少吃,什么水果都要适量少吃点
原问题: 月子产妇吃哪些水果好?火龙果怎么样呀?
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可以吃点苹果,哈密瓜比较好的,可以烫烫吃,月子不能吃冷的东西。
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月子期间吃水果是要注意的了,我坐月子的时候是冬天,自然不想吃水果的,如果是夏天肯定会要吃的,个人觉得还是弄热了吃吧,不然一不小心就会连累宝宝也拉肚子的,所以为了宝宝还是要不不吃水果,要么弄热了吃吧 ...
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月子期间,产妇可以多喝一些红糖水,然后多吃蔬菜,多吃苹果,多吃香蕉,多吃桔子,不可以吃寒凉的,最好热一下比较好。
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你好月子里的话要吃些苹果香蕉这样最好是用温水温一下再吃的。就可以
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吃糖分少的,吃牛油果啊,橙子啊,苹果都是比较好的,不用弄热吃的,寒凉的水沟少吃或则不吃就好了,比如西瓜
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楼主我觉得坐月子期间是可以吃水果的呀,我觉得也没有必要弄热吃的,而且的话,有的水果确实弄人,以后都不好吃了。这是没有影响的。
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你好,任何水果都是可以吃的,用热水烫热了之后再吃就可以了,这样也不影响你哺乳,还可以预防便秘。
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你好坐月子的时候可以吃水果的,一般苹果香蕉都可以补充,用开水烫一烫之后就可以补充这个你可以放心服用的。
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你好宝妈,产妇最好不要吃偏凉性的水果,如西瓜,梨子,柿子,柑橘等,以防着凉,多吃有营养的汤汤水水吧,祝你健康
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坐月子的时候一定要注意搭配均衡的营养成分的,这样才有利于孩子更健康的发育的。
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你好,产妇最好吃一些比较温性的水果。苹果葡萄,香蕉就可以多吃一点,饮食尽量要清淡。
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什么水果都可以的,要用热水烫一下比较好的哦
原问题: 月子产妇吃哪些水果好,需要热水烫吗?
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可以吃水果,我在月子里吃的香蕉和苹果,都是用热水烫过的,不能吃凉的,对牙齿不好
原问题: 月子产妇吃哪些水果好?坐月子能吃水果吗?
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苹果,桃可以吃,不能吹风,碰冷水,不能捶腰
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忌吃凉的,寒性大的,建议在热水里泡泡
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最好还是要吃温性的,对身体没有害处的,苹果,葡萄还不错。
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你好,在做月子期间吃一些温和的水果比较好,例如香蕉,苹果这些水果都是比较温和的。