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吃什么东西补钙最好？
吃什么东西补钙最好？1.很多食物都是含有钙质的，比如猪骨，大米，蔬菜等；2.补钙是一方面，促进吸收很重要，要多晒太阳。
问答精选：吃什么东西补钙最好？
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平时多让宝宝吃一些豆制品，虾皮、奶制品都是含钙很丰富的食品，可以多带宝宝晒太阳，也可以促进钙的吸收的。
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你好，在饮食上要荤素搭配营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜含钙量高的食物补钙效果都是比较好，
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九个多月的孩子，想要补钙的话，可以多晒太阳，如果是想要通过食补，那这个时候的话，就要给孩子添加一些辅食，蔬菜粥，瘦肉粥，还有蛋类的食物。
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一般从孕中期开始可以适当补钙了，我当时吃汤臣倍健的钙片感觉还不错，宝妈也可以多喝一些纯牛奶，买一些虾米熬粥吃，补钙效果都很好的
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一般是晚上补钙吸收的比较好的，一般可以吃些鸡蛋，奶粉这些的。
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这个你如果宝宝经常会睡觉的时候比较容易出汗，睡觉不老实，就是缺钙，可以去买乳钙给他吃，平常吃一些牛奶，鸡蛋虾米，海带丰富的东西。
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你好，这样可以给宝宝喝葡萄糖酸钙，或者是多吃一点海带，紫菜，木耳，也可以喝骨头汤这些含钙量都很高的。
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一般来说宝宝食补补不了多少钙的，而母乳喂养妈妈也过度不了多少钙给宝宝，最好的方法还是要给宝宝补充钙剂。
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可以多喝一点大骨头汤，这个是补钙的，还有虾米虾皮子。然后饮食方面均衡营养就可以了，缺钙厉害的话你就吃一点补钙的。
原问题: 吃什么东西补钙最好?
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可以喝牛奶，喝骨头汤，吃紫菜，虾皮，菠菜，海带呀，吃这些食物都是可以补钙的，平时晒太阳也可以补钙呀。
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两个月宝宝出现缺钙，可以给他补充维生素ad及钙，这个中午的时候添加一个，多晒太阳才有效果。
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平时的话可以多喝一些排骨汤，骨头汤啊，多吃一些鱼虾这些。多喝点奶制品的，补钙效果都不错的，经常去晒太阳，可以帮助钙的吸收。
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是可以早晚坚持喝牛奶吧，平时也是可以多去外面晒晒太阳，这样都是可以很好的帮助你来注意补钙，可以定期的去做检查。
原问题: 吃什么东西补钙最好?
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你好，可以每天喝点骨头汤补钙，或者是早晚喝牛奶，也可以多吃点豆制品芝麻海带或者是虾子等等，含钙高的食物，要适当的出去晒晒太阳。
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你好，平时多喝点骨头汤之内的，可以吃点动物内脏，猪瘦肉等等的。
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你好！这个不一定的要看你宝宝吃不吃的可以买点猪骨头煮汤给宝宝喝这个补钙不错
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怀孕期间缺钙对孩子肯定不好啦，喝牛奶，喝骨汤，吃虾皮菠菜，平时带孩子晒太阳，这样都是可以补钙的。
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孕妇怀孕三个月左右，宝宝在体内就已经成型了，那么接下来就很容易缺钙，所以肯定要服用钙片的，迪巧钙尔奇，这两种孕妇钙片都不错，你可以服用到孕晚期七个月。
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缺钙的话，平时你可以多吃些鸡蛋牛奶骨头汤之类的来进行补钙效果都是比较好的。
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一般到了孕中晚期的妈妈都需要补钙的，你可以去医院让医生开点钙片来吃，我觉得孕妇迪巧钙片不错。
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你好，孩子有缺钙的情况，在辅食上要多吃含钙高的食物的，可以吃迪巧的碳酸钙颗粒的，带孩子的多晒晒太阳也是可以促进钙吸收的。
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现在宝宝吃的辅食种类还是比较少。可以给宝宝吃点钙片。迪巧的钙还是蛮好的，宝宝补钙要多晒晒太阳，
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缺钙，要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品，牛奶，豆类来补钙，吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错，口碑好，性价比高的，补钙效果好，安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。 ...
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七个月的宝宝可以服用维生素ad促进钙的吸收，还有可以适当吃一些含钙高的辅食，比如豆制品，海产品，芝麻酱等，还有就是多晒太阳促进钙的吸收。
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长的快与慢跟吃钙是诶有关系的哦，如果宝宝发育迟缓可能是营养跟不上的哦，至于补钙是缺钙了才补的哦
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五个月后就要补钙了。你可以用虾皮补钙，因为虾皮是含钙最多的。你可以将虾皮泡掉盐份，然后用大勺或者是烤箱烤干。最后再用研磨机粉碎成粉。可以每次炒菜的时候当味精去放。 ...
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可以多给宝宝吃些富含钙的食物比如嗯，牛奶、虾皮、鱼、海带、紫菜黄豆及其制品等。还要带宝宝多晒晒太阳，多做些户外运动，这样既有利于钙的吸收，也有利于骨骼的发育。孩子的饮食一定要全面均衡 ...
