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脚抽筋是什么原因?
脚抽筋是什么原因?1、外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外;2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛;3、骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛;4、睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
问答精选:脚抽筋是什么原因?
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孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。平时注意多吃些钙含量高的食物吧,比如。牛奶,枣,虾类,鱼类,海蜇,海带,棒子,萝卜,橄榄,杏仁,西红柿,燕麦,脱脂奶,乳 ...
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抽筋大部分原因就是缺钙,孕期第四个月开始要补充钙片,专门的孕妇钙,然后饮食也要跟上
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脚抽筋的现象,这个和当时出现的缺钙之类的有关的,可以使用钙片。美国迪巧钙片
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如果有点出现抽筋的情况应该是有点出现缺钙的表现,那时候就要考虑补充碳酸钙颗粒。
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有可能就是缺钙引起的哦,一般就是孕妇在怀孕中需要补钙的了,可以补充点孕妇钙片吧。
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这种情况很有可能是属于缺钙的现象导致的,所以需要吃点钙片补钙的,而且有的也需要补充一些牛奶才行。
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你好,在孕中期开始就要吃钙片补钙了,常吃含有钙质的食物,补钙可以预防调理抽筋现象,睡觉前按摩按摩抽筋部位可以缓解抽筋。
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怀孕期间腿抽筋大多数是由于缺钙引起的,一定要吃钙片还要晒太阳的。
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孕妈妈感觉到脚抽筋可能是因为有缺钙的问题了,是需要适当的补钙了,而且要避免腿部着凉。
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那么出现的腿脚抽筋,是不是由于当时出现的缺钙呢,可以使用钙片之类的用来治疗它
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怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。比较推荐的是钙尔奇的这种吸收好,平时注意不要吃草酸含量高的食物,容易导致出现草酸钙,这个不利于钙的吸收,平时多吃一些富含钙含量较高的食物也是行的。 ...
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还是缺钙 你可以吃钙片的同时多喝点鸡汤啊鱼汤什么的 补钙 菠菜里面也含有钙
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你好,一般脚抽筋就是缺钙了,你可以去医院做个检查,看看脚是不是有其他问题,平时多注意休息,不要太劳累
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孕妇在怀孕期间,如果半夜腿抽筋的话,那么应该是缺钙引起的,所以孕妇怀孕三个月以后,胎儿在体内就已经成型了,那么接下来你就应该考虑服用一些钙片,这样对孩子的骨骼发育比较好,口服一些迪巧钙尔奇,这些都是不错的,还有就是晚上睡觉要避免腿部着凉才可 ...
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你好,这种情况是身体缺钙了,现在可以吃钙片了,可以吃迪巧钙片。
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你好腿抽筋肯定是缺钙引起的。可以买一点钙片吃,平时多喝一点有营养的汤。晚上睡觉的时候可以按摩一下腿部,或者用热水泡泡脚,应该可以缓解一下这种情况。
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缺少钙质导致抽筋的,建议你服用一些鱼肝油,里面还有维生素ad的成分。维生素d,促进钙质吸收。
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你好,一般腿抽筋的话,这个大部分都是缺钙引起的,在怀孕四个月左右就要开始补钙的。
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脚抽筋的话,有可能是腿部着凉引起的,还有第二个原因,就是有可能是缺钙引起的,这个时候适当的要补充一点钙片会比较好,经常晒晒太阳。常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。临睡前用40℃左右的热水泡脚510分钟,泡脚的盆 ...
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可能是因为有点缺钙了吧?在怀孕之后一定要多注意一下饮食,各方面的可以适当补充下钙片,对你们的身体也是很好的
原问题: 脚抽筋是什么原因
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这个是因为缺钙的原因,可以选择美国进口迪巧钙来补,平时晒太阳也可以补钙,吃大虾,鱿鱼,菠菜,喝牛奶也可以补钙。
原问题: 孕妇脚抽筋是什么原因,我才四个多月
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怀孕6个月的时候,会经常出现脚抽筋,就是因为你现在身体缺钙了。你需要注意多喝些牛奶,是可以帮助你缓解抽筋的。
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那是因为你缺钙了呀,你要多注意补钙了。平时的话,当然是需要服用钙片的啦,然后,选择迪巧的这个品牌的钙片,就挺好的,也要多吃一些富含钙质的鸡蛋,牛奶,紫菜,虾皮,芝士,奶酪这些食物,深海鱼类都要多补充一些,也要多喝一些骨头汤了,平时多注意晒太 ...
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孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。平时注意多吃一些钙含量高的,没有缺钙的情况下没有必要补钙,缺钙了需要吃钙片。 ...
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你好,你所说的这种情况和缺钙有关系的,注意多吃一些钙含量高的食物还是有必要的。没有缺钙的情况下没有必要补钙,缺钙了需要吃钙片。孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大 ...
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可以这么说吧,我个人觉得怀孕三个半月出现腿脚抽筋,缺钙。孕妇腿抽筋大部分都是由于缺钙引起,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。
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应该是缺钙了,可以去医院查一下微量元素,看看缺多少,在医生的指导下补钙,补到32周就不能补了,平时多吃含钙丰富的食物,多到户外晒太阳,促进对钙的吸收。
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孕妈妈出现脚抽筋的情况应该是缺钙导致的,孕期可以适当地进行补钙,比如说服用钙片的。
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有的时候孕妈没有盖好被子,着凉了也有可能会抽筋的,也可能是缺钙的原因,可以先去做微量元素的检查。
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你好,晚上睡觉的时候脚抽筋的话,是因为缺钙,建议你在睡觉之前要补充钙,而且要适当的用温水泡一泡脚或者按摩。