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怀孕一天吃几个核桃好？
怀孕一天吃几个核桃好？一天不要超过3颗，核桃含有DHA，对胎儿脑部发育有好处，但是这个是油脂性的食物，不可以吃太多。
问答精选：怀孕一天吃几个核桃好？
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你好，孕妇一天吃2到3个核桃是最好的，吃核桃可以补脑健脑，但是吃多了容易上火。多吃些水果蔬菜，豆制品奶制品。
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你好，怀孕之后可以每天吃四个核桃对宝宝大脑发育很好的，可以每天早上吃芝麻也好。
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一天吃两个核桃就够了，吃太多坚果的话容易消化不良，平时可以多吃一点新鲜的蔬菜水果。
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你好，多吃核桃对宝宝大脑发育好，每天吃三四个核桃 就可以了，希望可以帮到你，
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如果怀孕期间吃核桃的话一天最多吃两三个就可以了，吃核桃可以补充宝宝的大脑，吃多了的话会容易上火的，
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怀孕期间一般吃核桃的话一天最多吃两三个，就可以了如果吃多了的话会容易上火的，平常要多吃一些水果蔬菜类的会对宝宝的皮肤也会有好处的
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一天3到4个就好，是可以帮助大脑发育，但是多吃易引起高血糖
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你可以考虑每天吃3到5个核桃，或者是7到10个都可以，核桃里面含有丰富的蛋白质，蛋白质可以提升免疫力，防止感冒的，而且它可以防止咳嗽之类的，可以增强宝宝的智力。
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你好，在孕期吃一些核桃是有助于胎儿宝宝的大脑发育的，一天的话可以吃三到四个都是没问题的，平常营养也要跟的上
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怀孕期间吃核桃的话，会提高宝宝脑部的发育，宝宝以后会聪明的，一天吃两到3个就好了，吃多了也是不会吸收的。
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核桃是孕期很好的坚果的,对宝宝大脑发育的确很好的,宝妈可以吃的,一天也不要吃太多,大概3-5颗就可以了
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你好，孕期吃核桃一天六七八个就可以了，不管吃什么适量就好，没有非得说一定要吃几个的。
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怀孕了，每天保持五六个核桃的话，可能会比较好，适当的添加一些，这样的话，宝宝可能会聪明的
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你好怀孕期间是可以吃核桃的核桃含有dha可以帮助让宝宝大脑发育更加聪明一天最好吃四五个
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你好，怀孕一天吃三到四个核桃就可以的一般在怀孕三个月左右多吃点核桃是比较好的对胎儿的大脑发育是比较好的，
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核桃含有丰富的蛋白质，有利于宝宝的大脑发育是非常不错的。一天可以吃4到5个左右会更好。
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怀孕的时候吃核桃是可以帮助肚子里面的宝宝大脑发育的，但是一定要控制不要吃得太多容易上火
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你好，怀孕以后每天吃两到四个核桃就可以了，吃核桃可以有助于宝宝大脑聪明发育
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你好，吃核桃当然是有好处的，一般情况下一天吃两三个就可以了。
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怀孕期间可以多吃点新鲜的水果蔬菜多吃点核桃对宝宝发育好处的嗯每天可以吃两三个核桃就可以了。
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怀孕两个月，一天吃三到四个核桃对胎儿比较好，核桃吃多了也不好。
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一天三四个就可以了，核桃是很补脑的，孕期要及时产检，营养均衡最重要，
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怀孕八个多月核桃的话，这个可以吃一点的，太多了。可以适量的吃一点，每天吃五个会比较好，这样子宝宝比较聪明
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是的，吃核桃有好处的，对宝宝大脑发育不好，据说吃这个宝宝大脑可以变得很聪明哦，一天吃两三个可以了，不可以吃太多，一次吃太多怕吸收不了
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核桃磨粉就可以，整个还不可以，又硬而且又大个，还一个个的，宝宝吞下去卡到喉咙就不好了，核桃是补脑的啊
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核桃甘温，中医认为它有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功能，常用来治疗肾虚喘咳、腰痛脚弱、阳痿遗精、耳鸣、小便频数、带下、大便干燥等。民间对核桃的赞誉也很多，它在我国民间一向享有“长寿果”的美称，“母食核桃儿补脑”则是对孕妇吃核桃功用的赞誉之一。 核桃，富含不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质等多种营养素。据测定：1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养，并有补气养血、温肺润肠的作用。其营养成分的结构对于胚胎的脑发育非常有利。因此，孕妇每天宜吃2～3个核桃。嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。 & ...
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不光是核桃对宝宝的脑部发育比较好，干果类的对宝宝的脑部发育都是有帮助的。
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核桃含有丰富的营养可以促进胎儿的脑部发育，健脑的，建议一天吃三个吧吃多了吃的腻，营养需要均衡
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你好，怀孕期间孕妇多吃生核桃是比较有营养的，对宝宝的大脑有一定的好处，平时多吃含钙高的食物和豆制品补充营养，最好一天吃两个核桃是比较好的。
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你好，孕妇的话，一天吃两到三个核桃就可以了，不需要吃太多，因为吃太多的话容易生痰
