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大便拉不出来怎么办?

小编导读: 大便拉不出来怎么办?1 、喝蜂蜜水帮助排便:蜂蜜中含有丰富的果糖,果糖本身就有很好的通便效果;2、按摩肚子:基本上按摩腹部是有效的,可以促进肠道的运动;3、早上空腹先吃一个苹果:苹果中含有丰富的果胶,水果中因为有果胶才有硬度,果胶会吸收水分而凝胶,对于柔软便便也有很棒的效果。

问答精选:大便拉不出来怎么办?

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