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孕妇怀孕期间吃什么好？
孕妇怀孕期间吃什么好？1、怀孕早期饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，减轻早孕反应。2、怀孕中后期可以多进食蛋白质和高钙食物，帮助胎儿的骨骼和肌肉发育。
问答精选：孕妇怀孕期间吃什么好？
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你好，怀孕期间孕妇不要吃太凉的食物和太辣的食物。你不要吃海鲜，容易导致流产。
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怀孕期间出现感冒的情况自己可以熬一些红糖姜汤水喝
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前三个月胎儿着床不稳定，尽量多卧床休息，切记不要吃生冷的食物，像西瓜和海鲜属于大寒性的，很容易导致先兆性流产。
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早期正常饮食就行，五谷杂粮，蔬菜水果，鸡蛋肉类，坚果等等，都要吃点，但早期不要吃太多就行，要不然后期会长很胖的，
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多吃点鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃点新鲜蔬菜水果，少吃多餐，不可以吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
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怀孕的时候妈妈说适当的都是新鲜的水果和蔬菜，尽量多吃一点苹果，香蕉，柚子。
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怀孕期间，饮食方面要注意荤素结合，合理搭配，这样才有利于宝宝健康吸收的。还有一方面也可以选择孕妇奶粉加强营养。然后多注意检查就好。
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怀孕的时候不需要特殊的吃什么营养均衡，荤素搭配就可以了，就可以满足孩子的需求
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如果是怀孕初期的话，建议多吃些清淡的，不要吃营养太高的，等到孕中期的时候在吃一些鱼肉啊，或者是排骨之类的就好了，多喝一点儿汤都煲一点儿汤，孕晚期的话，其实吃什么都是可以的，不需要太注意 ...
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亲你好，孕期是建议多吃有营养的食物的，均衡饮食，四五个月的时候是宝宝大脑发育的关键时期，建议多吃点核桃
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一般来说孕期建议饮食尽量全面些。不要挑食。水果，蔬菜，肉类，豆制品，奶制品等等都是可以吃
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你好，怀孕要多吃水果蔬菜，多吃有营养的食物，不要吃上火的食物，吃些坚果，搭配这吃，营养均衡，希望对你有帮助。
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在怀孕期间要注意饮食的合理搭配，除了适当的忌口之外，其他到食物都可以适量的摄入一些了。
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就是这个怀孕的时候吃水果什么的还是没问题啦，不管什么类型的，不要吃过量就行了呀，注意补充营养的。
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怀孕期间可以适当的注意多吃点蔬菜和水果，尤其是孕早期的时候，孕中期的时候可以适当的补充蛋白质和微量元素。
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核桃仁、黄瓜、水果、豆浆高蛋白食物，如鱼汤
原问题: 孕妇怀孕期间吃什么好？哪些水果比较好呢？
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你好，首先怀孕期间营养要均衡，饮食要搭配，比例要协调。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。 ...
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你好，怀孕三个月，想要吃一些东西来补胎，实际上我们的日常饮食中就很有足够的营养呢，你可以早上吃牛奶鸡蛋，或者各种粥，中午的时候吃的丰富一些，晚上饮食要清淡
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怀孕期间的话一定要注意，多吃一些有营养的东西，可以去买叶酸来吃，这个主要是为了防止宝宝出现畸形。
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你好怀孕期间多吃含水分维生素c的水果很好，冬天的话可以吃一些橙子，猕猴桃之类的都是很好。
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你好，在怀孕早期的饮食上要荤素搭配营养均衡多吃新鲜的水果蔬菜，白菜胡萝卜番茄之类，
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什么都可以吃啊，三个月过后呢，就要重点是要多吃一些含钙最高的食物，多一些奶粉呐，多出去走走啊
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怀孕期间孕妇一定要多吃一些水果补充维生素，可以吃青苹果，也可以吃红苹果，这两者没有太大区别。
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每天都不知道吃什么的话，那尽量的还是一些有营养的东西呗，然后青菜和荤素搭配。
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孕妇是可以吃橙子的，可以帮助补充维c，但是不会导致宝宝皮肤变黄了，宝宝皮肤黄可能是生理性黄疸，是因为吃了某种食物所致。怀孕期间孕妇可以吃苹果，梨，香蕉，火龙果，草莓，车厘子等水果。各种水果换着吃，比较有营养。 ...
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怀孕期间一般建议孕妇每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
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现在只要是属于那种当季的新鲜蔬菜或者说水果的话，都是可以帮助你去补充维生素。
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孕妇在怀孕期间应该注意多吃蔬菜水果富含蛋白质的食物，多煲一些骨头汤鸡汤鱼汤来喝。
