妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕妇保健> 孕晚期缺钙应该怎样补?

孕晚期缺钙应该怎样补?
小编导读:
1、多进食钙质丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等。2、多晒太阳,帮助钙质的转化与吸收。3、补充钙剂等保健品,建议尽量选择液体钙,吸收会更好。
问答精选:孕晚期缺钙应该怎样补?
-
怀孕中期缺钙,这个时候可以直接补充碳酸钙的效果挺好的,怀孕的阶段缺钙的时候可以直接补充,才不会出现抽筋情况。
-
你要回今天,缺钙的话,建议你可以吃的,巧的钙片,平时多吃一些含钙量高的食物
-
亲,您好,你可以喝点复方锌铁钙口服溶液,你要吃适合孕妇吃的钙片。
-
迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。
-
其实到了怀孕晚期,出现了缺钙,就应该补钙片的呀,其实小孩子,嗯,就是作为孕产妇的话,应该要补充颗粒那种碳酸钙。钙片最好吃了饭吃,这样比较容易吸收,进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片,建议晒太阳。每次半小时。其实我个人是比较推荐的,是钙尔 ...
原问题: 想了解一下孕晚期缺钙应该怎样补呀?
-
你好,如果怀孕也晚期缺钙比较严重,,就建议宝妈拿些孕妇可以吃的钙片,这样补的会快一点,如果吃食物的话会补的很慢。
-
你好这位,宝妈如果孕晚期的时候缺钙,你一定要吃一些鸡蛋,牛奶,还有猪肉这些都能帮助我们,补钙的
-
你好,怀孕晚期如果缺钙,很有可能会导致腿脚抽筋,平时一定要多喝点大骨头汤就好了
-
怀孕晚期,如果缺钙的话容易出现腿抽筋情况,你应该喝点牛奶或者多吃点钙含量多的食物来补充一下,会比较好