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睡觉半夜总醒怎么办?

小编导读: 睡觉半夜总醒怎么办?1、考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好;2、平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

问答精选:睡觉半夜总醒怎么办?

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