妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕期营养> 孕妇吃什么补钙效果好?
孕妇吃什么补钙效果好?
孕妇吃什么补钙效果好?可以吃钙剂或者是液体钙,然后要吃鱼肝油,这样吸收才充分。
问答精选:孕妇吃什么补钙效果好?
-
如果不缺钙的情况下,可以不用吃钙片的,可以喝一些骨头汤,排骨汤,多吃蔬菜水果
-
孕妇缺钙普遍,其实我们在日常生活中都吃过很多钙,只是钙都流失掉了,所以才会缺乏,比如在牛奶中不要放糖,糖会导致钙流失。孕妇补钙吃什么好?现在的钙片太多了,钙片中钙元素的含量差异很大,所以,应结合自己的需要量来选择。钙之缘片含钙量高,又含有维 ...
-
可 以药补配合食补。孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了,可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补,补钙可以多喝牛奶及大豆制品,骨头汤,虾皮里的钙含量也很高。
-
你好,在怀孕四个月的时候,你可以开始吃迪巧孕妇钙片,平时多喝如织品,多吃豆制品多晒太阳!
-
怀孕5个月你可以吃点迪巧钙片进行补钙,促进骨骼生长,来缓解一下这个情况就可以了。
-
怀孕期间如果想要补钙效果好,当然最好还是吃钙片吧,平时的饮食也要多补充
-
食补的话牛奶、虾皮、牡蛎、海带、紫菜、鱼虾、豆腐、骨头汤等等都可以,注意多晒太阳,可以帮助钙吸收。也可以吃钙片的
-
你好,我怀孕的时候吃的是迪巧钙片感觉吸收还可以,腿抽筋吃过了就好了,你可以买一瓶试试。
-
可以吃钙片的呀,安利,迪巧的都不错的。吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。
-
天然食物中牛奶每百克含钙100-120毫克,每袋市售牛奶中含钙约为240-280毫克,而且容易被人体吸收,是最理想的钙源,吃牛奶就可以的,
-
你好,一般在怀孕期间都是吃钙尔奇的钙片的。平时的话也可以多喝些骨头汤,多晒太阳,这样都是可以补钙的。
-
没事儿的时候多晒晒太阳,平时可以多吃一些含钙比较多的食物,比如紫菜,虾米,海带等。
-
可以直接补充钙剂,如迪巧成人钙纽崔莱或者善存这些都还可以,在饮食上多吃瘦肉或骨头汤之类,孕期缺钙容易导致宝宝骨头松软以及出生后可能有佝偻病以及其他病症。
-
你好,你平时那以后要补钙的话呢,你可以多喝一些骨头汤或者呢,可以在医院开一些钙片
-
孕妇可以每天喝一袋纯牛奶,既能补钙,还能有助于睡眠,也可以喝美素佳儿的妈妈奶粉。
原问题: 孕妇吃什么补钙效果好
-
在怀孕期间的话,有的要吃钙片,补钙,或者是早晚各喝一杯牛奶,然后也可以多吃点豆制品,海产品这个的话都是可以补钙的。
原问题: 孕妇吃什么补钙效果好怎么吃科学呢?
-
一般来说,孕妇在孕晚期的时候,最好还是不要爬楼梯。孕晚期的时候身体比较关注,爬楼梯的话容易摔倒,造成,先兆早产。一般的情况下可以吃,碳酸钙比较好吸收。
-
孕妇补钙可以喝些补钙口服液或者是吃些钙片,也可以平时多吃含钙量高的东西,比如牛奶,奶制品,豆类,豆制品,动物肝脏,萝卜,虾皮,海产品,花生,骨头汤,柑橘,红枣,瓜子,芝麻 ...
-
在怀孕期间如果出现这样缺钙的情况自己也可以试试的迪巧的钙片吸收效果这些都比较好可以选择都了解看看。
-
怀孕的话你可以选择迪巧的孕妇钙片,平时多晒太阳,促进钙吸收,钙尔奇的话也是挺不错的。
原问题: 孕妇吃什么补钙效果好?什么钙片好?
-
你现在已经缺钙了,从食物中吸取钙质,是不能够满足你和宝宝的需求的,你要买些钙片来吃,然后还要多吃含钙丰富的食物,比如牛奶,酸奶,孕妇奶粉,肉类,鱼类,禽蛋类。
-
孕妇可以适当的补钙的,可以多喝点骨头汤之类的。而且你要多晒晒太阳,可以促进钙的吸收。在怀孕期间补充点孕妇奶粉也很适合。
原问题: 孕妇吃什么补钙效果好
-
怀孕四个月开始就要补钙的。最好是吃到哺乳期后,因为生产会造成钙大量流失的,可以吃钙尔奇的钙,效果挺好的,不要吃迪巧的,容易便秘的。
-
吃钙片补钙的效果是可以的,平时也要注意,多出去晒晒太阳可以促进钙的吸收。
-
可以适当的吃些钙片,或是多喝些骨头汤水,多晒太阳都是可以的,定期做些相关的检查。
-
你好,怀孕期间如果出现不良反应的情况下,是可以补充点钙质的,可以吃点迪巧的钙片的。
-
那你可以试一下钙尔奇的吧,这个也是孕妇可以吃的,主要是平时的饮食可以多吃一些高钙的
-
可以尝试换换别的,钙吸收是有时间的,不会一吃就有用的,要长期补
-
当然是吃些钙片,或是平时可以喝些骨头汤,建议多晒太阳会更加好吸收的,平时要注意休息。
原问题: 孕妇吃什么补钙效果好?
-
迪巧成人钙片或者是钙尔奇d的话都能够起到不错的作用的呀,而且吃钙片的同时也要多注意晒太阳的话会更好的。