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月经期间吃什么好排毒？
月经期间吃什么好排毒？月经期间女性的身体会比较敏感，可以吃红枣红豆，来排出身体的瘀血。
问答精选：月经期间吃什么好排毒？
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要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
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月经期间多喝温水、多上厕所，可以排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血，多吃海带和黑木耳也可以排毒。 也要多吃蔬菜，保证营养均衡。 ...
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你好，在来月经的时候可以去木耳，红豆蜂蜜。朱熹等等排毒的食物。只是也要注意适量。
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来月经期间自己可以选择注意自己的饮食习惯，多喝一些汤水，然后尽量不要碰冰凉的水就些比较好。
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月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，比如说黑木耳，海带也是是非常好的
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月经期间应该多吃营养丰富、容易消化的食物，如枣、面条、薏米粥，容易排便，减少盆腔充血。平时注意饮食清淡一些，多休息比较好的
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你好，多吃些排毒的食物和水果就可以了，还有月经期间不能吃凉的辣的才可以
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月经期间不需要排毒的，可以喝点红糖姜茶的，有利于淤血的排出的哦
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建议在月经来临前三天的时候你可以多喝红糖水，因为红糖是活血的，这样的话你的淤血会排出的快一点。
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要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
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要多注意休息，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
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月经就是一个排毒的过程，把子宫里面脏东西排出来。只要你保证你的子宫保暖工作做好了，它就会顺利排出。而且月经期间不能乱吃东西，要月经干净后再吃。
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月经期间女性身体都或多或少会有不适，但是这也是女性一生中最好的排毒时机，月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥，小黄米粥，葡萄，苹果，猕猴桃等。 ...
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你自己可以直接用我睡觉红糖煮点水，喝点也是可以的，然后自己尽量多走动一下，也可以多吃一些清淡的东西，木耳莲子之类的。
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如果在月经期间排毒，你可以喝点红糖姜水暖暖肚子，这样应该能排身体上的毒素
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你好，月经期间最好不要吃什么零食，只要保持营养均衡就可以了，不要吃生冷的食物
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这个时候的话，你最好就是和一些中药吧，中药的话，排毒效果会好一些，而且对上你心里的伤害比较小
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那你自己可以吃点红糖生姜水，这个也是比较好的，现在月经期间的话自己一定要注意，不要吃那些刺激太大的东西。
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其实月经期间没有必要吃什么东西的。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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月经期间最好不要吃减肥药的 以免到时候会月经不调，身体有炎症的 多注意休息吧！ 可以多喝水，排毒的
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来月经的时候妈妈还是需要适当的，多注意调理也需要多注意一下身体的保暖的。
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月经期间吃排毒的可以吃维c，多喝水。可以喝红豆小米薏米粥。排毒去湿补血。
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你好，月经期间如果洗头的话。可能会导致月经淋漓不尽，月经前两天尽量不要洗头，如果要洗的话，等到后面两天再洗。
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月经期间的话，你可以用生姜和红糖一起煮水来喝，可能会有帮助吧
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你好，月经期间要多吃，新鲜的蔬菜水果，多注意保暖，喝点儿热水，红糖水都可以的
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多吃点新鲜蔬菜水果就可以的啊。忌辛辣刺激的食物，忌生冷的食物哦。不要喝茶，不要喝咖啡
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你好月经期间最主要的还是喝一些红糖水，它是有助于恶露，也就是经血的排出。
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那个时候可能还是要尽量的去吃一些益母草颗粒啊，或者是一些红糖水的话也是可以
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多喝一点红糖生姜水可以帮助排毒，还有就是多吃黑豆，吃鹅蛋，尤其是在怀孕期间可以帮助排胎毒的。
