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孕妇补钙要吃鱼肝油吗?
孕妇补钙要吃鱼肝油吗?鱼肝油中所含有的维生素A和维生素D的确对于胎儿和孕妇是有好处的,但其实这些维生素完全能够通过日常的饮食充分获取,而如果准妈妈过量地食用鱼肝油,反而会产生不良后果。
问答精选:孕妇补钙要吃鱼肝油吗?
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你好,怀孕的时候补钙也可以适量的补充鱼肝油,促进钙的吸收,平时最好是出去晒晒太阳,促进钙的吸收。
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你好,怀孕了以后可以吃迪巧钙片,平时多喝一些,骨头汤,鱼汤,多吃豆腐,多喝牛奶,多晒太阳,就可以补钙的
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其实孕妇补钙,是没有必要吃鱼肝油的吃,碳酸钙d3就好了。至于水果确实有维生素的,但是,孕妇可能是需要某些微量元素的,你可以使用复合维生素片。
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孕妇我觉得吃钙片,补钙效果会比较好,当然鱼肝油也可以的,一般鱼肝油都是小宝宝吃的。
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你好,也是需要服用鱼肝油的,补钙选择服用鱼肝油的话是可以促进钙吸收的也可以多晒太阳来促进钙吸收的,
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孕妇补钙,不需要吃鱼肝油,你可以喝一些口服液,像葡萄糖酸钙锌口服液,吃点迪巧钙片,这些都能补钙,饮食上面也要注意。
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孕妇补钙,只要吃迪巧钙片就可以了,效果不错,你可以去店里买来试一试,不需要吃鱼肝油和维生素。
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孕妇在怀孕期间如果要补钙的话,可以吃点钙片,然后多喝点骨头汤。
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其实孕妇补钙的话,就没有必要补充鱼肝油的,最好就是需要多喝水的。可以自己喝些骨头汤水的,多吃青菜水果的。
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如果在怀孕的时候缺钙的话是可以吃鱼肝油的,如果不缺钙的话,是没有必要刻意的乱吃药的。
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你不在怀孕的时候,其实没有必要刻意的吃鱼肝油的,如果缺钙的话可以吃鱼肝油,如果不缺钙的话,没有必要吃鱼肝油,吃得过多也会引起中毒的,怀孕的时候只要吃奶粉,营养均衡就可以了。 ...
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嗯怀孕的话吃补钙就可以了,如果要是吸收不好的话,你是可以吃一点维生素d的,不需要吃鱼肝油
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孕妇不需要吃鱼肝油,鱼肝油是小孩儿吃的吧,一般产后医生会给你开鱼肝油补钙的话,多吃钙片啊,喝孕妇奶粉,多喝排骨汤。
原问题: 孕妇补钙要吃鱼肝油吗?
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宝妈你好晒太阳是可以补钙的当然也需要配合着钙片一起吃效果可能会更好一些但是我觉得食补可能更好比如说虾皮的含量就是最高的可以吃一点
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你好,怀孕的时候如果不缺钙的话就不必吃钙片儿可以多吃高蛋白的食物