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坐月子吃什么下奶最快?
1.木瓜鲫鱼汤,有催奶的作用。2.汤水中添加通草,可以疏通乳腺,让乳汁排出更加顺利。3.多让宝宝瞬吸,多余的乳汁需排空,才能刺激更多乳汁的分泌。4.保持良好心情,保持身体激素在良好水平,有助于乳汁的分泌。
问答精选:坐月子吃什么下奶最快?
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你好,专业吃的时候可以多吃一些鱼汤鸡汤猪脚汤,还可以煲一些猪脚醋。这些都是可以帮助增加奶量的,平时也要给宝宝多吸,这样才会产奶。还有就是要保持心情愉快。心情不好的时候也是为影响奶量的。 ...
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猪蹄花生汤,鲫鱼豆腐汤,通草,猪肚汤,都可以有效的帮助下奶的,对产妇下奶有帮助。
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下奶是每个人的身体素质不一样,吃什么产奶都不一样,宝妈你可以试试,但是一般都是猪蹄通草汤,木瓜红枣炖花生,还有鲫鱼汤。
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坐月子期间一定要多喝汤,这样奶水分泌才会更多一点,同时你要保持心情愉快,让宝宝多吸吸母乳的分泌也会很更好一些。
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月子里的饮食宜清淡,营养丰富,鸡蛋有很多好处但其他有营养的食物也不能忽视,产妇身体健康气血充足才能多产奶。当然刚生产完不建议大补催奶,因为生完孩子初期奶眼小不畅通,宝宝吸力不够最容易堵奶,所以不要着急。只要生完孩子尽早让孩子吸,早早开奶,饮 ...
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当然是可以的呀,月子里的时候可以多注意增加营养,补充一些优质蛋白质,而鸡蛋就是属于一种优质蛋白质来源。
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多喝汤类的多喝水休息要好,不要吃回奶的东西,你可以去孕育管家看看哪里有什么能吃什么不能吃
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坐月子期间产妇可以多喝点鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤下奶效果都是很快的,多吃点新鲜的水果和蔬菜的。
原问题: 坐月子吃什么下奶最快最多?有什么建议呢?
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你好,宝妈,汤水下奶的速度是比较快的,但是要结合你的实际情况,如果你生长在海边,平时尝试海鲜,那有可能家里面会做海鲜汤,还有鸡汤鸭汤,鱼汤等等的。记得去掉表面的浮油,因为宝宝不需要摄入太多的脂肪,表面的浮油会变成你的体质,储存在你自己的身体 ...
原问题: 请问下大家坐月子吃什么下奶最快呢?
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正在坐月子的时候,如果觉得身体不是很舒服,那你这个时候适当调整吧,休息好了之后没有关。
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想要让你的母乳越来越多,一定要多给宝宝洗几次,这样子能够促进乳汁的分泌,然后也可以吃一些鲫鱼汤,猪蹄汤之类的,保持一个好的心情也是很重要的
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鲫鱼汤 猪蹄汤
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你要考虑多喝点猪蹄花生汤的,还可以考虑就是多喝点鲫鱼豆腐汤的。
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坐月子期间,你可以多吃一点下奶的汤汤水水,比如就像鲫鱼豆腐汤,花生猪脚汤之类的,都是很不错的呀。
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喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情, 要相信自己 ...
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亲爱的,就这两种汤效果是最好的,或者喝生花生汁吧!
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你好。其实在月子期间的话,如果奶水不足,可以让宝宝多去吮吸,然后自己可以多喝一些下奶的汤汤水水。比如黄豆炖猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,鸡汤骨头汤也可以加入通草泌乳,还可以吃一些丝瓜茭白,豆浆,牛奶,瘦肉等等,另外也可以直接叫催乳师催乳。 ...
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花生猪蹄汤,,到药店买点通草炖猪蹄也很好,多喝小米粥,吃点红小豆,把它包成豆包,最近我一直吃,奶涨
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你好,在坐月子的时候可以吃高蛋白的食物,鸡蛋瘦肉,牛奶,蔬菜水果都可以吃的,但是不要吃生冷辛辣的食物,要多卧床休息才可以的。
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你可以,去找专门的按摩师按摩一下医院里面都有的或者是开点下奶的药也是不错。
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坐月子的时候想要下奶的快一些,可以平时多喝一些,木瓜煲着鱼汤通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄汤等
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可以多吃黄豆香菇猪蹄,红姑豆腐排骨,当归枸杞鸭子汤,多喝纯牛奶豆浆,去药店买通草或者王不留行。
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亲爱的宝妈让你的表姐不要太着急了,因为如果想要下载快的话心情保持愉快也是最重要的,另外可以让他多喝点鲫鱼汤或者是跨省猪蹄汤
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对于刚生完小孩的产妇,要第一时间让小孩吸奶头,刚开始不一定有奶水出来,但是宝宝的吸允即可以增加母婴的亲密感还有主开奶;同时也要给乳房做按摩哦。传统的下奶汤一般都是猪蹄花生汤、鲫鱼豆腐汤、各种骨头汤等。 ...
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坐月子期间可以喝一些豆浆,你吃一些猪蹄汤,这个是下奶比较快的。
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你好,我认为坐月子期间,猪蹄花生汤,泥秋汤,枸杞汤,萝卜丝,鲫鱼汤,多吃吃的,像这种加入通草一起炖的话,奶水更多。
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这个别人不知道,我当时也是月子里奶水不太够,然后多吃豆制品,通乳,还要忌韭菜。我吃的最多的就是切几片萝卜,然后甜酒酿打荷包蛋,一般吃过 就觉得奶水那会儿特别多。
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一般坐月子第一周的话,尽量多喝汤水水,而且多吃一些滋补类的食物。尽量不要吃太干的食物或者不好消化的食物。
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月子期间最重要的是注意多点休息吧,饮食方面多吃高蛋白质的食物吧。可以多喝鲫鱼汤,黑鱼汤,花生猪蹄汤来帮助下奶吧。
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坐月子期间的话,你可以多喝一点猪脚汤,鸡汤,鱼汤,保持充足的睡眠,要多一点喂养宝宝。