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做月子一定要躺30天吗？
坐月子并非指一直躺在床上，一般医生都会建议孕妇早点下床走动走动，帮助肠胃蠕动和身体恢复，一直躺床上，容易导致腰酸骨痛，而且出现便秘的现象。坐月子是指产妇要得到充分的休息，饮食上要进行调理，生活上不要劳累。
问答精选：做月子一定要躺30天吗？
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你好，刚生完宝宝坐月子期间，身体是比较虚弱的，一定要多注意休息，最好是，休息一个月比较好的。
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你好，是不需要一直躺着的，在月子里是需要适量运动，走动走动的是有利于身体恢复的，在饮食上要荤素搭配，营养均衡。
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嗯，是的呢最起码要三十天，我们这里有些人都要三个月才能出门呢，可以下地走走的
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你好，在月子期间，只是不要出门，不要过于劳累而已，可以在房间里走动走动。走走路他并不会落下月子病的。
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你好，坐月子不一定要躺30天这么久的，可以平时起来走走。整天躺着对子宫恢复也不好。
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你好，在月子里的时候不需要一直躺在床上，倒是需要多休息，但是你也可以下床走动一下，可以利于你子宫里面的淤血，尽快排出。
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你好，坐月子期间一定不要经常躺在那里要，适当的站起来活动活动。你一次性活动时间不要太久，要多注意休息。
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坐月子是多躺躺比较好，但是不是一直躺着不动的，可以适当的走走，对身体恢复是有好处的。
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不是一定要一直躺着的，只是这30天内不要外出，不要吹到风，不要碰到生水，你躺累了可以起床多走动一下的。这样对身体恢复比较好的
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亲，一般产后30天内可以做一些简单的运动，整天躺在床上，对身体也不好，可以适当的做些活动
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你好，可以在家里走动的，这样还可以利于子宫将淤血排出来，不用一直躺着的。
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你好，月子期间没有休息好的话有可能会烙下病根的，月子期间不一定要一定平躺在床上，可以下床适当的活动。
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也可以适当坐一会等的了，还有就是要合理休息的了，这个时候合理饮食就可以的了，月子是需要科学一些的了。
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坐月子不是让您一直躺在床上的、平时也可以起来走动走动的、可以做些帮宝宝换尿布的工作、坐月子期间要休息好、少看手机电视，不能沾冷水、不能着凉、吹风。
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你好，一般坐月子是30天，只要自己身体恢复的差不多，这个时候就可以下床运动下
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你好，坐月子的时候不一定要躺30天，建议您在生完宝宝之后在月子里，前几天你可以适当的下来活动一下，这个有福利，身体恢复
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坐月子也不是要一直躺着的,这样也不利于身体恢复,适当多休息就可以,平时也可以在家里走动一下,也可以做一些小幅度的活动
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你好一般坐月子的时候差不多要30天的但是有些地方要坐42天的月子。每个地方的习俗也是不太一样。
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要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
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不是一定要一直躺着的，只是这30天内不要外出，不要吹到风，不要碰到生水，你躺累了可以起床多走动一下的。
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我要走的时候不是说你总是要躺着的啦，你最近尽量是以多休息为主，你每天也要起来做走动走动，要不然躺时间久了也会容易腰疼，容易落下月子病，不舒服的。
原问题: 做月子一定要躺30天吗？还有什么讲究？
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如果是顺产的话坐月子的话一定要过了满月,才可以外出而且外出的时候也要戴着帽子,可以在屋里适量的活动活动,
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你坐月子的时候一直躺着吗？虽然说不能多站，但是也要适当地走动，不然不利于元气恢复！所谓久躺必虚，偶尔起来走走吧！
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月子最好还是做30天因为你现在开了一个星期，有可能身体还没有恢复好，最好还是多休息段时间比较好，要不然月子期间身体不养好可不行的。
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还是可以适当的下床散散步，这样自己才不会出现便秘，这些情况。
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你好，坐月子是30天不能出门并不是说你要一直躺着你可以适当的运动一下老是躺着也也不好。
