为什么老是睡不着？

问答精选：为什么老是睡不着？

• 欧来来欧啦啦

  你好，孕妇在怀孕的时候，睡不着觉的话，可能就是会有一些情绪太紧张了，那你平时要注意睡觉之前，喝一杯温热的牛奶，动作一放松，听听音乐，可以改善睡眠质量的。希望可以帮助到你。 ...

  原问题: 孕妇为什么老是睡不着啊？如果睡不着是不是也会影响胎儿睡眠？

• 可依宝贝儿

  怀孕后期睡不着的正常的，我孕期每天晚上12点才能睡着，睡觉前喝一杯牛奶，牛奶有助睡眠的。

  原问题: 为什么老是睡不着，我怀孕后期就快到预产期的时候整天睡不着的啊？

• 铭花糖宝贝

  宝宝可能是因为越来越大了，所以在怀孕晚期的时候才睡不着的，你以后尽量还是多休息一下，这样会更好一些的

  原问题: 为什么老是睡不着呢？孕晚期总是睡不着是怎么回事？还总爱做梦？

• 小妙2015

  怀孕5周的时候老是睡不着觉这种情况的，有可能是你孕早期引起的不适孕反反应情况不用太担心，准妈妈要放松心情，可以用热水泡脚，喝一些热牛奶。

  原问题: 怀孕5周了，为什么老是睡不着觉，宝妈给点意见，睡不着觉好累的，好担心会影响宝宝，

• 漂亮谁缺席

  怀孕晚期的时候总是睡不着觉，是心情过度紧张引起的，怀孕期间如果心情过度紧张的话，可能会引起失眠多梦的情况，在怀孕的时候一定要注意把心情放轻松，睡觉的时候用热水泡泡脚，喝点纯奶都可以缓解的。 ...

  原问题: 为什么老是睡不着呢？孕晚期总是睡不着是怎么回事？还总爱做梦？

• 晨风00

  怀孕之后，内分泌会发生变化，有些人很容易出现，失眠的情况，这也是正常的孕期反应，平时的时候注意多休息，不要压力太大了。

  原问题: 怀孕两个多月为什么老是睡不着，睡着了老是做梦？

• zxy20121125

  没事，正常的，小宝宝都是这样的，不要太紧张的了，只要吃鱼肝油帮助钙吸收就行的了。慢慢会好的了。

  原问题: 我们家七个月宝宝晚上老是醒，这是怎么回事啊？她为什么老是睡不着呢

• czh梓涵

  怀孕的时候晚上休息不好也都属于很常见的现象的，最好还是先去医院里检查一下会比较好的。

  原问题: 怀孕48天，晚上为什么老是睡不着，翻来覆去的怎么睡都不舒服，老早就醒了，睡不好偏头疼，为什么？

• 小柠檬0606

  孕期可能是不太舒适，然后压力比较大，要注意调整心情，多注意休息，然后保持一定量的运动。

  原问题: 我为什么老是睡不着是怎么回事，怀孕七个月了，这几天总是睡不好，怎么办呀？

• 王逗逗逗

  其实你现在就应该要选择在睡觉之前喝一杯牛奶，这个是可以帮助你提高睡眠质量。

  原问题: 我怀孕5个多月了 为什么老是睡不着觉

• 吴希玥

  怀孕之后的话，其实精神压力是比较大的，总是担心宝宝会不会有什么样的一个问题的，这个时候就是容易睡不着觉的，或者就是睡眠质量不太好，那么在睡觉之前尽量就是不要想太多了，还有就是喝杯热牛奶，加强睡眠质量 ...

  原问题: 为什么老是睡不着啊？孕晚期时候容易睡觉很不好，要怎么调理？

• 女人不许哭

  现在孕晚期的时候宝宝越来越大了，然后压迫到了的缘故，就会比较容易出现睡眠，质量不好的一般不会持续太久。

  原问题: 孕晚期为什么老是睡不着

• 乐乐20130220

  一般在孕晚期的时候要放松心情，没事的时候可以多和朋友出去走走，保持一个好的心情。

  原问题: 我这几天不知道为什么老是睡不着，可是我都没有紧张也没有想什么的。是不是孕晚期都这样呢？

• 肥猪七七

  每个人反应都不一样的，或许尿频，晚上起来次数多了，睡眠就跟不上了。

  原问题: 我这几天不知道为什么老是睡不着，可是我都没有紧张也没有想什么的。是不是孕晚期都这样呢？

• 以琳1314

  怀孕期间睡不着的，建议可以试试每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚试试。

  原问题: 孕8周为什么老是睡不着，失眠严重，可以如何改善？

• 晨风00

  孕晚期身体也是非常疲惫的压力非常大。压力也是非常大的数据素水平的影响，有很多人会出现失眠的情况这些都是正常的症状，不用担心的，白天能睡觉多睡一些是可以的。

  原问题: 我这几天不知道为什么老是睡不着，可是我都没有紧张也没有想什么的。是不是孕晚期都这样呢？

• 请叫我超级玛丽

  怀孕后期是很容易导致失眠的，建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚，可以改善睡眠，睡觉之前也可以放一点轻音乐，要保持心情放松，慢慢会改善的

  原问题: 怎样睡觉才能睡得好呢，孕晚期为什么老是睡不着的啊，侧身睡觉好难受的啊？

• 丫头宝贝儿

  我觉得在孕后期可能因为身体的原因，所以睡眠就不太好，容易失眠，你可以在睡前的时候多听些舒缓的音乐。

  原问题: 怀孕为什么老是睡不着的啊，怀孕33周了失眠很严重怎么样可以得到缓解的呀？

• Love洪多多

  你好，第一，可能害怕担心孩子的健康问题，不知道怎么生他，还有就是孩子的各种反应较重，影响睡眠质量。。第二。孕期间我也有这种症状，主要还是心态的原因，想的事儿太多了。 ...

  原问题: 为什么老是睡不着？天天如此，有没有孕妈给我一样的？

• 萱萱小妞8899

  是不是白天睡的时间太多，家里面太干燥，孩子身上痒比较热，烦躁不安的话，也是会影响睡眠的。

  原问题: 晚上小孩为什么老是睡不着，一直抓痒呢

• 栀子夏

  怀孕之后，很多孕妇的精神状态都属于比较紧张的，所以这个时候要注意放松一下，可以适当的出去走动一下，这样可以放松心情

  原问题: 怀孕为什么老是睡不着的啊，怀孕33周了失眠很严重怎么样可以得到缓解的呀？

• 淘淘爱妈妈123

  你好，怀孕期间的睡眠质量也非常重要，如果总是睡不着的话，可能是压力比较大，所以要注意放松心情，在睡觉之前也可以用热水泡脚。

  原问题: 怀孕为什么老是睡不着？才怀孕五十多天了，还没去做检查，怎么办？

• |相隔，伴左右

  怀孕后期的时候如果总是睡不着，有点失眠的话，你可以每天晚上睡前喝一杯热牛奶这个都睡眠是很有帮助的。

  原问题: 我为什么老是睡不着的啊？怀孕后期了的。

• 涂俊俊

  在怀孕期间可能会出现一些不舒服的妊辰反应，这种情况倒不会有很大的影响。

  原问题: 怀孕为什么老是睡不着？才怀孕五十多天了，还没去做检查，怎么办？

• Love洪多多

  睡不着觉，这个很可能是由于当时压力比较大的原因导致这个应该是正常的呀，

  原问题: 为什么老是睡不着啊？孕晚期时候容易睡觉很不好，要怎么调理？

• 一米阳光倩

  你好，一般怀孕期间确实会有些时候睡不好的，你要睡之前喝杯热牛奶压，泡个热水脚之类的，白天不要睡多了，多走路。

  原问题: 我为什么老是睡不着是怎么回事，怀孕七个月了，这几天总是睡不好，怎么办呀？

• 一米阳光倩

  你好，因为这个时候身体比较累，所以说睡觉的话老是这样子，你可以睡一觉之前喝杯热牛奶，白天不要睡多了。

  原问题: 我为什么老是睡不着的啊？怀孕后期了的。

• 小磊老婆。

  怀孕以后激素水平上升，所以睡不着是正常现象，平常白天要多谈心，开阔一下视野，然后，多和朋友聊聊天晚上就会是好的。

  原问题: 怀孕中期为什么老是睡不着？

• 乐乐妈咪-宝贝

  孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦，不用担心的， 可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早点关灯，即使睡不着也要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了。 ...

  原问题: 怀孕25周为什么老是睡不着觉的啊？也不知道是不是肚子越来越大了，睡觉也变得有点不自在了！

• 陈洁颖

  月子里睡眠比较差，平时多吃香蕉或热牛奶，可以助眠，多喝温开水，多吃蔬菜水果，饮食上清淡点，少吃生冷或辛辣的。

  原问题: 月子里为什么睡不着觉？现在是坐月子多的第10天，晚上老是睡不着，为什么会这样的呢？