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孕前排毒的方法有哪些?

小编导读: 孕前排毒的方法有哪些?1.通过食物:属于比较温和的排毒方法,通肠道最好的就是粗纤维的蔬菜,如大白菜、菠菜等;2.通过运动:可以帮助排出汗液,而同时汗液里面会带有不少有毒的物质;3.通过刮痧:是一种非常实用的排毒手法,这里所说的“痧”,其实就是人体内气血淤积和阻塞所引起的,也就是毒素。

问答精选:孕前排毒的方法有哪些?

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