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便秘吃什么好立刻见效?
便秘吃什么好立刻见效?1.坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量,连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动,从而起到润肠通便、治疗便秘的作用;2.蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质,可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢;3.柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。
问答精选:便秘吃什么好立刻见效?
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平时吃东西要清淡一些,可以喝点蜂蜜,另外也要喝点陈皮水,这个也是会有帮助的。
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宝宝便秘消化不良都可以吃点妈咪爱的,这是益生菌,副作用很小的。平时多给宝宝喝水。
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便秘严重可以试试喝些蜂蜜水,蜂蜜可以防治便秘,还要适量吃些香蕉,无花果,红薯,山药
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根本就没有什么利益当见顶的方法。可以顺时针揉肚子,增加肠胃蠕动。
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你好,便秘应该多吃一些黄绿色的蔬菜以及水果,同时多喝水,蜂蜜水,酸奶都具有缓解便秘的症状,可以润肠道的
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便秘的很厉害的话建议你还是用开塞露吧,效果立竿见影。然后配合饮食方面进行调理,不要吃油腻、辛辣食品,多吃蔬菜水果,加强锻炼,这样才能从根本上杜绝便秘发生哦。
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便秘的时候吃点猕猴桃,火龙果效果是最好的,还有你便秘的时候最好是注意休息,有的人可能太疲劳,也会发生便秘症状。
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建议你每天要吃一个玉米和二两芹菜的,然后就是多吃其他蔬菜水果,多喝水,多运动,这样一周的时间就可以改善了
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便秘没有什么食物吃了就立即就效果的,可以吃些菠菜,火龙果,木耳,韭菜等食物,有滑肠通便的作用的,预防便秘是需要多喝些水。
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怀孕期间有很多都会有便秘情况的,平时可以多吃香蕉和火龙果。现在想有效的快速治好便秘,可以起床空腹喝一杯蜂蜜水。
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亲,便秘只能说慢慢调理,多吃些粗纤维的蔬菜,平时喝点柠蜂蜜水,吃点香蕉,火龙果,但是缓解便秘的
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现在不是很多人都建议每天清晨一杯蜂蜜水吗,如果能帮助你排便的话可以继续喝,新西兰的麦卢卡蜂蜜也是不错的,除了排便还对胃痛等有很好的效果。
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便秘的话吃什么都没有立刻见效的效果。你最好是给宝宝多吃火龙果,吃火龙果是可以润滑肠道帮助排便的。或者是给宝宝喝酸奶,也是可以帮助排便的。
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怀孕便秘是一件比较头疼的事情,孕妇是特别容易便秘的事情。没有吃什么能够立刻见效。只有长久的过程,平时要注意不要吃上火辛辣刺激的食物,养成每天按时排便的习惯,多吃绿色蔬菜适当吃些粗粮。还可以喝一些蜂蜜来促进肠道的蠕动。长时间便秘会导致长痔疮的 ...
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宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关,可在宝宝粥里、奶粉、或者水里加三孩低聚果糖食用,迅速增加双歧杆菌,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,能使宝宝易于排便而防止便秘,而且没有副作用 ...
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如果出现便秘的情况,可以适当的给他吃一点益生菌调节一下肠道,也可以吃红心的火龙果。
原问题: BB便秘吃什么好立刻见效
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便秘的话可以喝点香油的,或者是吃点火龙果的,都是具有润肠通便的功效,有助于缓解便秘的。
原问题: 便秘吃什么好立刻见效
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宝宝便秘,吃火龙果效果不错的哦,火龙果是凉性水果,吃了可以通肠的,也没有副作用的,可以试试。
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一般便秘还是从饮食上注意,少让宝宝吃上火的食物,多喝水
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多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。在两餐之间吃适量的苹果。生苹果有通便的作用,给宝宝在饭后多吃一些生苹果能让他的肠道畅通一些,多喝水。宝宝只有多喝水才能缓解大便干硬情况,才能比较顺畅的排出大 ...
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这个当然可以的呀,你需要注意给他服用些益生菌,调理一下的,然后,平时要多注意给宝宝揉揉肚子,可以先把你双手搓热,按着宝宝肚脐眼,顺时针方向轻轻按摩,每次五分钟左右即可,这样可以促进肠胃蠕动,缓解和预防便秘的情况,如果实在不行,还可以用肥皂条 ...
原问题: 小孩便秘吃什么好立刻见效?香蕉好不好啊?
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你的这种情况可以喝一些蜂蜜水,也可以用一只香蕉去皮,放在碗里,加入适量的蜜糖,上锅蒸熟了吃,通便效果挺好的,平时要多吃蔬菜哟。
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你要多喝温开水,平时的饮食要多吃点青菜也可以喝点蜂蜜水,喝点酸奶,吃点香蕉,火龙果儿都很管用
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儿童便秘是由于肠道消化不良引起的,可以给宝宝吃益生菌或者是妈咪爱进行调理。平时饮食当中可以多让宝宝吃青菜水果。
原问题: 儿童便秘吃什么好立刻见效的方法有吗?
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便秘情况严重的吃点香蕉就会有好处,然后平时也不要太过于熬夜的,如果你经常熬夜,对你身体来说就会出现很大的副作用,不要经常熬夜就没什么问题的,可以适当调节一下。
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你好,怀孕的时候便秘可以多喝水喝蜂蜜水,吃新鲜的蔬菜水果就可以缓解便秘
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你好,我认为出现了便秘可以使用一段时间的益生菌的,推荐的是妈咪爱。饮食要求吃的清淡均衡,搭配一些的,注意重口味的食物少吃一些。平时的话注意吃的清爽清淡一些的,至于口味重的时候少吃一些。 ...
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那肯定要营养均衡一点,多吃点蔬菜水果啊,然后肉类的还是尽量少吃,可能宝宝有些是天生的,这种肠胃就消化功能会不太好。