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怀孕之前需要补钙吗?
孕前肯定是要补钙的。女人一生都应该补钙,在怀孕后,孕妇的缺钙程度几乎是100%,钙片除了自身需要外,还要为孩子补钙。有专家指出,如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右。除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时。因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。
问答精选:怀孕之前需要补钙吗?
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精怀孕前没有必要补钙的哦,只要的是身体健康注意食补跟上营养就是了,顺其自然该来的自然会来的,不要给自己压力就是了
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精没有必要的了,而且是怀孕前期的时候都没有必要补钙的呢,是可以在中期时候注意喝点孕妇奶粉等的,多吃含钙高的食物的,一般是后期的时候有症状或是查出缺钙可以补钙剂的,钙也是不能补得太多的,也是会影响到骨盆过硬的,影响顺产 ...
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精怀孕之前不需要补钙的,而且是怀孕前3个月都不需要特别补充的了,可以在中期之后注意一些补钙的食物等的,后期的时候可以根据微量元素检查结果针对补充的
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亲,你好,可以补充维生素AD,喝点孕妇奶粉。再就是多进行户外运动、多晒太阳,有利于钙片吸收
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缺了再补。中后期也要补
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没有缺钙的症状是没有必要补钙的啊,可以多喝骨头汤的哦
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你好,一般是在四个月以后就尽量的补充一些钙质,其实整个孕期都是需要补钙的,尤其是孕中期,每天坚持喝一些牛奶就基本上不会缺钙了,当然补钙的同时一定要多晒太阳,这个可以促进维生素D的合成,加快钙的吸收。 ...
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那怀孕前最好还是补充钙片吧,补充钙片在整个孕期都是很需要的,多吃一些牛奶虾皮虾类等等对于补钙效果特别明显
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这个是看自己情况的,没必要盲目补钙!
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要吃叶酸的哦, 没什么症状没必要补钙的哦
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应该是怀孕中期才开始补的吧 可以通过喝汤和补钙片
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?吃什么补钙?
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亲您好,怀孕以前如果缺钙就可以补钙的,可以买钙尔奇的钙的,补钙时间看缺钙的程度来判断的。
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怀孕以后应该补钙的,可以吃钙尔奇钙片,我买过的。
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牛奶啊!钙片啊!还有楼上说的都是很好的!
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?吃什么补钙?
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是可以补钙的,吃点牛奶,或奶粉,能满足钙的吸收
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?如何才能补钙?
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如果没有缺钙的症状的话,没必要随便补充的哦
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最好还是要多吃补钙食物来补钙就行的了。
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一般在怀孕前建议服用叶酸类的药物,而此时 不建议补钙的,建议在饮食上调理一下就可以的。怀孕后的二个月后可以考虑补钙治疗的,因为一般胎儿在发育期间是要补钙治疗的。
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最好还是食补安全放心些了,多吃补钙食物就可以了
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?怎样判断是否缺钙呢?
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可以多吃坚果,鱼虾,骨头汤,海 产品来补充,要多晒太阳就可以的了。
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这个是没必要的只要在饮食上面补一下就可以了
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三个月后开始就要补钙了。含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?叶酸要怎么吃?
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适当补点,最好补充点叶酸,孕前后三个月。
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?还要补充什么?
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不清楚
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这个注意好平时的饮食营养就行了呢
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是的啊抓紧时间补钙就好了
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如果身体一切正常的话,是没必要再补充的了
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?补了会有什么好处?
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怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷 钙片在怀孕三个月后开始补。
原问题: 怀孕之前需要补钙吗?叶酸要怎么吃?
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如果缺钙就补充吧,不缺就不要盲目补充了。