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产后如何瘦肚子？
产后如何瘦肚子？1，仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去角摸脚尖，连续反复数次,2，海盐按摩法 ，绕肚脐顺逆时针按摩，海盐能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，让腹部肌肤细致紧实。
问答精选：产后如何瘦肚子？
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其实像这种的话，我觉得你自己还是尽量的，不要吃一些减肥药之类的，最近还是可以做一些运动的
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你好，要想进行一些瘦身的话，平时一定要注意管住嘴，迈开腿，一些脂肪含量较高的东西，还有糖分高的尽量少摄入，一定要多运动。
原问题: 如何瘦肚子上的肥肉？产后如何瘦肚子呢？
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产后必须要等身体恢复好了之后再慢慢的进行减肥，妈妈不要太着急了，就用钥匙先等身体恢复好了。
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如果想要快速瘦肚子的话，建议运动减肥，加大运动量，一个月可以瘦到十斤，
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生完宝宝之后是需要穿收腹带的，这样有利于子宫恢复，而且对身材恢复也会有点帮助，三个月以后可以做一些收腹运动。
原问题: 产后如何瘦肚子呢？有哪些方法可以瘦肚子？
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你最好是做郑多燕减肥操，这时候你也可以用收腹带，这样的话都是有着很好的效果的。
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等到给宝宝断奶以后，稍微的控制点饮食，然后多锻炼身体就可以了，不需要太担心的。你说的这个衣服也是可以穿的，多少也是会缓解一下。
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剖腹产的话，身体恢复起来会比较困难一些的，这个时候应该注意尽量不要采用药物和节食减肥，很容易反弹的
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刚生过孩子的时候，肚子上面的肉比较松弛，所以感觉肚子比较大，如果想要瘦肚子的话只能锻炼身体，注意饮食了。
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这个时候可以穿收腹带，平时也要做一些运动，而且要注意少吃多餐，适当的锻炼。
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你是住一个管好嘴，迈开腿，适当的运动比较好，你所说的肚皮比较厚，可能是都没钱的，脂肪比较厚的原因，导致得注意的，这些系统的运动，跳郑多燕的减肥操，做瑜伽操，游泳，这些都是很不错的。 ...
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产后现在在给宝宝哺乳的话，尽量还是多吃点吧，等到给宝宝断奶以后再说。
原问题: 产后如何瘦肚子呢？不知道什么方法可以瘦？
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你好！我是生过宝宝以后如果是母乳喂养的话，最好是可以通过。运动来减肥会比较放心
原问题: 产后如何瘦肚子的呢？想尽快瘦下来的。
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你好，我认为想要瘦肚子，注意管好嘴，迈开腿，适当的运动的，郑多燕的减肥操游泳都可以的
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这个时间段你就不要想这么多了，因为你现在还要给宝宝哺乳呢，所以吃的肯定会相对来说比较多点儿。
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看来是产后想瘦肚子瘦臀部，这个可以得注意管好嘴，迈开腿，适当的运动。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
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妈妈在生完宝宝之后呢，可以尽量的少吃多餐，还有就是不要吃太多油腻的食物就会瘦得比较快。
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剖腹产之后，也要看现在究竟有多长时间了？最好还是可以等到破腹产伤口好了以后，再进行减肥，避免会对伤口造成影响。
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怎么还不时会发现肚子又松弛很多的情况我觉得你最好还是，没事的时候早上的时候可以跑跑步吧！
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一般建议生完宝宝过后可以选择使用收腹带，这个对减掉肚子上面的赘肉还是有一些效果，
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最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
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可以在生完孩子三个月后，用束腹带收腹。还可以平时没事时就练习腹式呼吸，这个方法非常有效。我和一个朋友都试过。
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肚子上面也有好肉多多 健康减肥应该考虑两方面：注意少食多餐和运动合理性，不需要做剧烈的或强度大的运动，晚饭后多走路也是一种不错的产后减肥方法。
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可以先用腹带，以后运动减肥
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生完宝宝之后，你可以通过多运动的方式就能够帮助你瘦下来了，比如说经常出门散散步，跑步打球锻炼身体。
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产后瘦肚子的话就好了是不给的分，多给他东西的收腹带可以收肚子。
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你好一般建议在产后一个星期就可以直接使用收腹带来帮助收腹，而且平时也可以适当的做一些仰卧起坐来帮助减掉腹部的赘肉
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这个不好做的啊，我就是吃太太白芸豆的啊，这个是不错的效果的啊，吃了几天就可不胖的了
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最好是通过运动的方式减肥，或是做做瑜伽，这样没有副作用而且不反弹，不要相信市面上的一些减肥药，瘦肚子可以做做仰卧起坐
