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缺维生素b吃什么好？
缺维生素b吃什么好？1.缺维生素b会给身体健康带来不小的危害，所以一定要及时补充维生素b；2.缺维生素b可以通过食补来补充，如肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等；3.想要全面补充维生素b，单从食物中获取并不容易，可以选择适当的服用一些补充维生素b的保健产品。
问答精选：缺维生素b吃什么好？
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对于小孩子缺乏维生素，b这个可以使用的是复合维生素的，给孩子添加辅食也可以补充的，6个月左右，除了营养米粉以外，也可以添加米汤，馄饨皮，米线，面条，蔬菜水果泥，以及一些比较容易消化的食物，要不挑食厌食都可以补充上 ...
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那么这个时候你都可以直接给宝宝补充一些的，平时吃一些瓜果蔬菜也是可以补充维生素的。
原问题: 请问宝宝缺维生素b吃什么好，推荐一下？
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宝宝如果缺乏维生素b的话，那就要给他，补充维生素b的保健品那些吧。
原问题: 请问宝宝缺维生素b吃什么好，推荐一下？
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如果是缺这个维生素，最好是给宝宝适当的补充一些水果和蔬菜，饮食方面注意多样化，就可以补充到的。
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如果缺乏的话，那你就再针对性的去补充，如果缺乏维生素b的话整个维生素b族都会有点乱，可能会导致口腔溃疡之类的症状。
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可以多吃一些水果和蔬菜的，不然会导致你的皮肤比较干燥的，而且在这个时候也可以单独补充一些维生素。
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维生素Ｂ２的话要多吃些粗粮，薯类，鸡蛋，猪肝，肾这些都是可以实说补充的，如果是严重缺乏的话可以先买点营养补充剂来补充一下。
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宝宝如果缺维生素b一的话，那么可以进行食补的，平时一定要多吃一些富含维生素多的食物，比如蔬菜水果。
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检查的时候缺了这个维生素b，你可以给他吃维生素b的药物，或者通过饮食上来给他添加一下
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你好，如果宝宝你检查缺维生素的话，可以在医生的指导下吃药，补充营养，给宝宝多吃新鲜的蔬菜水果。
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直接的给孩子补充一些维生素d促进钙的吸收就可以了，特别是宝宝太小，毕竟吃的东西有限。
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小婴儿缺乏维生素b的话，可以直接买婴儿维生素b来补充，平时要注意按时补充鱼肝油，多晒晒太阳。
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宝宝的饮食要注意营养均衡，多喝温开水，多吃蔬菜和水果，就可以补充维生素。
