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孕妇营养套餐怎么做?

小编导读: 怀孕前三个月多吃鱼,因为鱼的蛋白含量比较高,多吃核桃,对宝宝的大脑发育有好处。4-6个月,多吃排骨,大骨头汤等含钙丰富的,对宝宝的骨骼发育很好;7个月以后多吃水果,维生素含量比较多的食物,对宝宝的皮肤好。

问答精选:孕妇营养套餐怎么做?

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