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月子可以吃什么蔬菜?

小编导读: 月子可以吃什么蔬菜?1.芥蓝菜:含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化;2.胡萝卜:应当多吃胡萝卜,增加维生素A的摄入量,提高自身免疫力;3.番茄:含有的苹果酸、柠檬酸和糖类,能增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能。

问答精选:月子可以吃什么蔬菜?

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