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孕妇补血吃什么食物好?
孕妇补血吃什么食物好?1.多吃动物性食物(瘦肉、新鲜干净的猪肝等)、黑色食物(香菇、黑木耳、黑芝麻等)、豆制品、红枣、菠菜等;2.孕妇补血时注意摄取维生素C,维生素C与铁的吸收率成正比,在饭后四小时内摄取为宜;3.对于孕期贫血的孕妇,可配合服用铁之.缘片,补铁生血增加营养,满足孕期营养需求,快速改善贫血。
问答精选:孕妇补血吃什么食物好?
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怀孕期间补血,还是建议多吃点红枣多吃点桂圆的,有利于补血的食物的。
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亲,这应该是缺铁性贫血的表现,应该多吃一些铁含量高的食物。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等,预防贫血。这些食物可轮流交替。 ...
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可以多吃一些海带汤,紫菜汤这个补血益气的效果也是比较好的。还有红皮花生红枣水。但是在怀孕期间最好不要吃当归。因为是属于活血化瘀的药。很容易导致流产的。
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当然是可以尝试多吃一些猪肝猪血猪腰子,新鲜的这些的话应该都是可以的吧!
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不能喝当归啊,当归是活血的奥,可以吃黑木耳猪肝动物血肉等,我还喝保灵营养液,是孕期专门补血的,效果挺好
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怀孕期间贫血讲平时要多吃含铁量高的食物,通过食物来补血的话副作用会小一点。
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你好,孕妇补钙平时多吃些红枣或者阿胶都可以的,当归都可以的也可以适当的吃些猪红。
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这个一般来说的话还都集中反映的话你可能注意吧,就要选择这个时间段,最好通过饮食补充,帮你缓解症状。
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喝五红水吧,不要乱吃药。五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成,是一种治疗贫血有抗癌症功效的药方。不仅适合用于癌症患者化疗的康复,还适用于贫血的治疗,也可以在健康时饮用,有补血补气的功效。 ...
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怀孕期间是不能乱吃东西的,如果是贫血的话最好还是去医院问下医生看看能吃什么补血的东西不要乱吃药。
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当归夫建议在怀孕期间服用的,因为它很容易导致在怀孕期间的人不断的出鼻血,是属于那种容易上火的东西的。
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孕妇不写的话你可以吃一点猪肝,然后多吃一点红枣煮粥多吃半个月的样子,大概就会缓解的。
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要注意均衡的饮食,也可以多吃些鸭蛋,红枣瘦肉,效果很不错的。
原问题: 孕妇补血吃什么食物好,做法是怎样的?
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你好,你可以吃一些动物的肝脏,肉类蛋类,樱桃都有补血的功效,你可以适当的吃点补血药。
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你好,贫血的话平时适量的多吃些动物肝脏,瓜果,瘦肉,黑木耳,胡萝卜,每天坚持吃几个大枣就可以了!
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我觉得可以考虑服用一些这个也没有关系的,还有就是平时多吃一些动物肝脏还有瘦肉这类的。
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孕妇可以喝铁元补血哦,效果很好,是天然有机果蔬提取的,不含任何防腐剂、人工添加剂
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产妇产后身体比较虚弱,出血比较多,会出现贫血的情况,贫血严重可以喝点生血宝颗粒,如果轻微的贫血,你可以平时多吃些猪肝猪血,还有红枣进行食补,也可以,自己炖点红枣乌鸡汤喝,补气补血。 ...
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有缺铁性的贫血的话可以多吃些动物,肝脏,红枣,瘦肉,鸭蛋都是可以帮助补铁补血的,或者是让医生开药治疗。
原问题: 孕妇吃什么补血,怀孕补血吃什么食物好
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你好,在怀孕的时候贫血,可以吃鸡肝,猪肝,葡萄,红枣,枸杞,补血效果都是比较好的,如果贫血比较严重,也可能会影响宝宝,严重的话会遗传给宝宝,所以这个时候可以吃点补血的药物,比如强骨生血口服液,效果就不错了。 ...
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怀孕之后一定要吃一些应季的蔬菜,因为应季的蔬菜里面没有太多的防腐剂,吃起来比较放心一些,平时也要注意加强营养,吃一些含高蛋白质的食物。
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孕妈妈如果是轻微贫血的话可以采用食补的方式,比如说可以吃点猪肝、红枣和菠菜来补血的。
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你好孕期吃一些红枣花生,红豆枸杞,黑米都是补血的,芹菜,菠菜,猪血,都可以的呢
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平时多吃些补铁补血的食物吧,比如动物肝脏、猪血、牛肉、木耳、黑芝麻、红枣以及蛋类、豆制品、鱼类等食物。
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你好,怀孕期间贫血可以吃点红枣,红豆,瘦肉,动物肝脏以及黑木耳等补血的食物,而且可以吃点富含维生素c的水果,维生素c能够促进铁吸收,如果是中度或者重度贫血,最好还是吃点补血药,这样效果会比较好一些。 ...
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我当年也是孕中期的时候孕检发现贫血,医生让多吃猪肝,红枣,黑木耳这些,一个月之后检查就好了。还有如果有红衣花生的话,补血也很不错。
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孕妇轻微贫血的话平时就多吃点红肉比如牛肉羊肉猪肉,还有各种血制品,猪肝鸡肝鸭肝都是可以补血的
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你好,首先孕妇出现了缺铁性贫血,注意多吃一些铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。