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产妇吃什么好
产妇吃什么好？1、含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收：2、含有丰富B族维生素的食物，如维生素B12、叶酸的食物；3、富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。
问答精选：产妇吃什么好
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这种产妇的话，基本上的食物都是可以吃的吧？平时饮食注意营养均衡，荤素搭配，多吃一些蔬果或者易消化的食物。
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刚生完孩子的产妇喝点清淡的粥类就可以了，比如小米粥比较好消化，第一个礼拜不需要下奶，不然孩子喝不多反而容易堵掉乳腺
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刚生孩子吃以清淡为主，吃点米粥，面食之类的食物，第二周的话，多喝鸡汤，排骨汤，对身体恢复有好处。
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刚生完宝宝半个小时之内就需要适当的让宝宝多吸一点哺乳了，其实还是需要适当的，多加强营养，多喝有营养的汤。
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坐月子期间的饮食肯定要清淡一点的，这个时候多吃一些鸽子和乌鸡，因为它能够促进伤口愈合。
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生完宝宝，最后的话，饮食稍微清淡均衡一点就可以了的，母乳喂养的妈妈的话，饮食一定要注意一点。不要吃的食物
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前半个月不要吃过于油腻的食物和太多补品，宝贝肠胃娇弱接受不了，特别容易导致腹胀，消化不良，够半个月可以多喝点猪蹄汤，还有鲫鱼汤，下奶效果比较好。
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其实有的呀，其实在月子期间注意营养均衡就可以了，至于食谱之类的，你可以下载app软件里面还是讲究很多的呢。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 ...
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多喝一些有营养的汤水像骨头汤，鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤或者木瓜猪蹄汤，鸡汤等。还可以吃点黄花菜或者鹅蛋哦，对下奶都有效果哦
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鲫鱼下奶，猪脚汤也下奶，同时补充胶原蛋白，每天喝鲫鱼汤，心情要舒畅，不要烦躁，坚信奶水会越来越多的
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安胎是孕妇，你不是产妇你，安胎可以喝点孕妇奶粉
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你好，剖腹产后在饮食上要清淡点，不要吃辛辣刺激豆腐，鱼类等发物的，可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜，可以吃丝瓜汤，银耳粥，饮食上要荤素搭配，营养均衡。
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饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.
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其实你可以选择一些蛋汤呀，瘦肉汤呀，或者是面条丝瓜汤之类的都是可以
原问题: 刚顺产的产妇吃什么好，吃什么能够下奶？
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产妇可以吃小米粥、面条、蔬菜、馒头、鱼都是可以吃的。不能吃的食物有韭菜、山楂、花椒大料，这类食物是回奶的。
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产妇，刚生完宝宝一周内时间，一吃清淡一点的食物。可以炖鲫鱼汤。过完一周之后，你可以喝鸡汤或者是猪蹄汤都是下奶的。
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你好，宝妈宝爸眼睛小的话，宝宝的眼睛应该也不会太大的，这个是有遗传的，可以吃点葡萄，多眼睛好。
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你好。宝宝的长相是根据基因决定的。听说吃葡萄可以使眼睛大。不过没有一点科学依据。宝妈可以试试。
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月子里面要多吃一些补气血的东西，还有可以帮助通乳下奶的东西，比如喝乌鸡红枣汤，黄豆猪蹄汤，荷包蛋甜酒酿这些，吃了都特别好。寒凉的东西线不能吃，比如薏米，比如螃蟹这些。 ...
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吃这个的话当然是可以的，然后有的也是要多吃点补气血的食物，营养各方面一定要搭配好才行的。
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如果已经满月了，这个时候的饮食只要清淡一点，很多东西都可以吃了，而且身体已经恢复的差不多。
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刚生完宝宝时，妈妈可以适当的喝一点稀饭，也可以多喝一点鲫鱼豆腐汤，排骨汤，等等增加母乳量。
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坐月子期间饮食以清淡为主，可以吃嘎达汤馄饨，蔬菜粥，小米粥类的食物，也应该多喝鸡汤排骨汤来补充营养，少吃多餐。
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这个时候一定要注意清淡的饮食的呀，这个是非常的重要的，然后就是可以喝一些黄豆炖猪蹄汤的呀，现在已经30天了，应该可以促进乳汁的分泌的，刚开始都是喝小米粥呀，或者是青菜虾仁粥，红糖鸡蛋茶，还有酒酿圆子等等。 ...
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清蒸或煮汤营养效果最佳;如果煎炸的话， 鲫鱼的营养价值会大打折扣的。下奶最好选择煮汤的方式
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宝妈可以多喝汤汤水水，比如鲫鱼豆腐汤，猪蹄黄豆汤，汤里要放通草。也要多吃饭。平时多让宝宝吸吸，随时保持心情愉快。这样也会增加奶水的。 如果还是不行的话，可以去药店买穿山甲回来熬水喝，或者吃王不留行。这个下奶效果很好哦。 ...
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我们这个时候还是需要尽量的注意，多吃些营养高的食物，多吃些温补的东西，对你的身体是会有帮助的。
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在生产以后，前几天产妇要饮食清淡，多以流质性的食物为主的，这个时候可以让宝宝多吸吸妈妈的乳头，然后下奶比较快的。等到产后第二周就可以多喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤有助于下奶的。 ...
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各种营养都要补充的
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这个你要考虑就是多吃一些鲈鱼和乌鸡汤。在营养这方面要跟上的。
