哺乳期吃什么对宝宝好

问答精选：哺乳期吃什么对宝宝好

• 欣宝妈咪137735

  在哺乳期的时候，自己可以吃一些鲫鱼啊，乌鸡啊，牛肉鸡肉鱼肉这些东西都是可以的，然后也要吃一些新鲜的水果蔬菜

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？现在是哺乳期吃什么食物对宝宝好处大呢？

• kiya宝贝

  我觉得哺乳期间可以使用蛋白质粉，可以增强免疫力的。可以用合生元品牌的产品，像这样的我建议你可以试一下的。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好提高免疫力？哺乳期吃什么食物可以催奶？

• 吴希玥

  你好，在哺乳期间的时候呢，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和一些下奶的汤汤水水，尽量饮食清淡，可以促进宝宝更好的一个吸收，补充更好的一个一样的。然后在哺乳期间的时候呢，可以喝一些黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，鸡汤，骨头汤，瘦肉，丝瓜，茭白，豆浆，牛奶 ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好提高免疫力？哺乳期吃什么食物可以催奶？

• annjx521

  水果（多数选择苹果，当然，如果你爱吃榴莲的话更好，适当的来个榴莲吧）、蔬菜、坚果类食物（尤其是核桃）、鱼、蛋、妈妈配方奶粉、各类的汤

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？多吃点什么对宝宝好？我家宝宝2个月。

• 帅荃荃

  其实给宝宝喂母乳的话，最好是不要吃太多的保健品，你可以从平时饮食当中调理一下，平时一定要给宝宝饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐。

  原问题: 请教\产后吃什么保健品恢复好\哺乳期吃什么对宝宝好

• 夏雪冬雨淑

  母乳期的话，可以多炖点骨头汤元子汤，鸡汤之内的来喝，这样母乳有营养也会增多的。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？宝宝刚刚满月，一直是母乳喂养的，我想了解一下我哺乳期多吃什么好？

• 回忆也是幸福

  应该不会的吧，但是这个时候你自己都应该选择是比较温和的食物，一定要注意营养搭配综合一下的。

  原问题: 哺乳期吃芹菜宝宝会拉肚子吗？哺乳期吃什么对宝宝好？

• 开心辣妈

  哺乳期间不建议吃凉拌菜，怕宝宝吃了奶水容易拉肚子，平时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝鸡汤排骨汤，这样奶水会比较有营养。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？哺乳期可以吃凉拌菜吗？

• 林檬宝宝妈

  多吃点水果，别吃上火寒凉刺激的东西，可以煮点鸡汤鱼汤给自己下下奶。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好的啊，产妇要多吃什么对母乳分泌好的啊？

• 欧来来欧啦啦

  那么你就多吃一些富含优质蛋白质的食物吧，平时多吃一些牛奶鸡蛋，还有就是各种瓜果蔬菜，还有各种瘦肉，海鲜也可以适当吃一些，这些食物丰富了，营养才能更加丰富，宝宝喝了母乳，就能够提高身体抵抗力了。 ...

  原问题: 纯母乳，哺乳期吃什么对宝宝好能提高宝宝抵抗力？

• |1408286979

  你可以多吃一些豆制品呀，还有就是孕妇奶粉，这些都是有利于补钙的。也可以吃一些坚果类的食物吧！然后自己吃点钙片，相对来说也是比较不错的选择。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好该可以补钙啊？我已经是生完宝宝十多天了，有好的饮食食谱吗？

• 淘淘妈kk

  宝宝体温是比大人体温偏高的，你千万不要给他捂太厚很容易降低他的免疫力，白天都去外面晒太阳，可以补充维生素ad，妈妈要多喝猪蹄汤鲫鱼汤，米酒鸡蛋羹，这样下奶效果好。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好提高免疫力的啊？我现在想提高宝宝的抵抗力的。

• 言心小榭

  一般建议哺乳期间的饮食只要注意平时的饮食合理搭配就对宝宝的发育比较好一些，尽量不要吃一些哺乳期间的禁忌食品就可以

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好，想宝宝快点长大还有健康一点的，有什么水果吃的？

• Love洪多多

  你好，首先，也是注意的，哺乳期间当然是可以吃牛肉，牛肉的营养价值要比猪肉高多了。丰富的蛋白质，氨基酸组成等，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，牛肉里含的铁锌丰富，既能预防缺铁性贫血，通过母乳的方式也可以被孩子吸收到很多的微量元素铁的 ...

  原问题: 哺乳期能吃牛肉吗？哺乳期吃什么对宝宝好？

• 一個人浪漫

  首先哺乳妈妈要注意饮食，多吃营养丰富的食物，也要加强锻炼，不要乱吃保健品或者药物，这都会通过乳汁影响到宝宝。我在哺乳期时候，老公给我安排了合生元妈妈奶粉，我还挺喜欢喝的，主要也方便早晚各一杯，就满足我和宝宝一天的营养需求了，我一直在坚持喝， ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好能提高免疫力的~

• 圆天宝宝

  你好，在哺乳期的时候，一般情况下，这时候可以多吃一些汤类的食物可以补。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？还可以补钙吗？请教有经验的妈妈帮我解答一下，谢谢。

• 莹火虫515

  你好，哺乳期的妈妈要多吃含高蛋白质的食物。不要吃刺激性的食物。也要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃鱼肉鸭肉鸡肉等等。不要吃回奶的菜，比如韭菜。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好的啊，宝妈有什么是不可以吃的啊，多吃鱼好不好啊？

• 小小的酸奶

  宝妈可以吃一些核桃健脑的黑芝麻对宝宝的头发也好，也下奶，也可以吃黄豆豌豆，豆腐，丝瓜等，对宝宝都挺不错的。也可以喝一些骨头汤，像花生猪蹄汤，鲫鱼汤补钙又下奶对宝宝都不错。 ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？我该吃点什么会让小宝宝长的很快很好的呢？

• 荷田田

  每天一定要注意饮食种类的多样化，而且要注意多喝水，不要让自己上火了，这样才能够给孩子提供有营养的奶水。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？

• 欧来来欧啦啦

  在哺乳期的时候，也要吃钙片的啦，你还想要吃食物，补钙的话，就是多吃些鸡蛋，牛奶，紫菜，虾皮，芝士，奶酪，吃些富含钙质的食物，多晒太阳的时候，也可以促进钙吸收的。多注意要增加营养，全面补充营养，均衡配方搭配。 ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？可以多吃吗？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好，在哺乳期饮食上要荤素搭配，营养均衡，多补充营养的，多吃水果蔬菜，适量运动就挺好的。

  原问题: 宝妈哺乳期吃什么对宝宝好？奶水要有营养，宝妈需要多吃点什么？

• 乐乐妈咪-宝贝

  多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。不能随便补的，有需要的可以去医院咨询看看。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？特别是我想让宝宝皮肤好一些

• 土豆宝bei

  你可以多吃一些坚果，然后注意多吃一些鸡鸭鱼肉这些有营养的东西，新鲜的水果蔬菜什么东西都吃一点。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好提高免疫力的呢？我宝宝是早产的，怎样更好护理宝宝？

• 兔宝萱儿～

  多喝点有营养的汤，鱼汤鸡汤，不挑食什么都吃，别吃辣别吃生冷的食物

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？我宝宝是全母乳的，想给宝宝把奶弄的更加有营养。

• 心宜上了锁

  妈妈在哺乳期间每天增加500大卡热量摄取，通过适量的补充营养，可以帮助提升乳汁营养品质，包括脂肪、醣类、蛋白质等，并谨记均衡饮食的原则。如果母乳不够可以适量给宝宝增加一点奶粉，最好是营养均衡的奶粉，类似合生元派星这样的，不需要过度进补或者添加 ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好，有经验的宝妈分享一下呗？

• 维维87豆奶

  第一，母乳期间建议不要减肥，对奶水质量影响挺大的，节食减肥是一种禁忌的。你也可以适当的走动啊，活动活动，这种方式来减肥。第二，你可以等孩子出生六个月以后适当的，参加各种体育锻炼，比方说郑多燕的减肥操瑜伽操。 ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好还可以减肥的啊？我现在不知道可以怎么做的。

• 有够资格叫滚

  首先哺乳妈妈要注意饮食，多吃营养丰富的食物，也要加强锻炼，不要乱吃保健品或者药物，这都会通过乳汁影响到宝宝。我在哺乳期时候，老公给我安排了合生元妈妈奶粉，我还挺喜欢喝的，主要也方便早晚各一杯，就满足我和宝宝一天的营养需求了，我一直在坚持喝， ...

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好？想给宝宝提高免疫力

• 小王的妈

  你好，哺乳期的时候要多吃一些汤类的食物哟，也可以多吃一些营养的食物哟。 这样对宝宝比较好的哟。

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好，有什么食物可以孕妈吃了宝宝又能吸收到营养的？

• EVA20161220

  哺乳期的妈妈平时要注意饮食营养，多吃一些富含蛋白质和钙的食物，也可以补充钙片和DHC，通过母乳来传给宝宝。

  原问题: 宝宝3个月了哺乳期吃什么对宝宝好

• 请叫我超级玛丽

  哺乳期间可以喝一点鲫鱼汤，或者是一些对奶水质量有好处的食物，这样的话奶水质量好孩子发育当然也会好啊

  原问题: 哺乳期吃什么对宝宝好的呢？产后要很好促进宝宝发育，需要注意什么事情？