孕妇便秘吃什么最有效

问答精选：孕妇便秘吃什么最有效

• 孔徐梓澂

  主要还是多喝水，多吃一些水果和蔬菜，包括香蕉和火龙果，到了后期的话，你也可以喝一些蜂蜜水。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效？孕妇便秘该怎么办，对身体的影响有哪些呢？

• 乐乐妈、

  便秘的话肯定还是需要吃点香蕉的，然后有的也是需要吃一些火龙果的话才可以的。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效，怀孕5个月便秘很严重吃什么可以缓解的呀？

• 洛梓熙

  孕妇如果便秘的话，那么一定要多喝水，多吃一些膳食纤维，多吃一些蔬菜水果，也要多吃一些降火气的食物，有利于排便。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效呀？怀孕后特别容易上火现在还便秘比较严重。

• 幸福的六

  你好，这个是根据个人的，一般孕期是最容易引起便秘的了，孕期的时候都是建议多喝水，多吃蔬菜水果之类的，我出现这种现象的时候，总是感觉吃个梨就好了，但是不知道你会不会也是这样。 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效？谁清楚这个

• 贝贝。20141212

  可以大口大口的喝，但不要暴饮。这样的喝水方法能让水最快到达结肠，能使排泄物变得松软，很容易排出体外。平时要适当运动。这样能增强胃肠蠕动，使睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等，同时也是减轻便秘的好方法。平时要尽量少吃辛辣的食物，多吃一些富 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效？吃红薯有没有用？

• 漂亮谁缺席

  现在怀孕五个月的时候，最近便秘严重，可以通过饮食改善一下，尤其是早上空腹喝一杯蜂蜜水或者白开水或者是淡盐水，都可以缓解便秘。平常多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，尤其是吃香蕉，缓解便秘最管用。 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效的啊？我怀孕了有五个月了最近便秘的比较厉害的。

• 维维87豆奶

  你好，比较推荐多吃一些蔬菜水果之类的食物吧，比方说香蕉火龙果猕猴桃，这个可以滋润肠道的。而且建议你还是适当的走动走动，或者喝蜂蜜水或者酸奶调理。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效，怀孕中期的时候好几天都没有大便的，要吃什么的？

• Love洪多多

  便秘的话多吃一些蔬果类，便秘期间多吃一些纤维素含量高的食物，像莜麦，荞麦，还有就是玉米南瓜豆豆之类的都是很好用

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效呢？孕晚期便秘严重，有办法可以缓解吗？

• 王逗逗逗

  便秘的时候就是可以直接使用一些开塞露，这样可以帮助你迅速的缓解这种便秘不舒服的状况。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效呀?我怀孕6个月了，便秘有点严重不想吃药。

• 帅荃荃

  大多数人怀孕之后都是比较容易出现上火便秘的情况，建议你这个时候一定要多注意喝水，多吃一些水果和蔬菜，或者是适当的喝点蜂蜜水，平时不要吃上火的东西，一定要注意饮食清淡一些。 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效呀?我怀孕6个月了，便秘有点严重不想吃药。

• 栀子夏

  在孕期如果便秘的话，你可以选择多喝一些汤水，比如说喝一些蔬菜汤，这个膳食纤维比较丰富，也可以缓解一下便秘的状态，平时也可以选择吃一些益生菌，这个可以调理肠道菌群平衡，对于身体的恢复是很有好处的，同时也要注意调整饮食，你可以选择多吃一些蔬菜 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效，哪些东西吃了可以缓解便秘？

• 回忆也是幸福

  这个时候要多喝点水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，每天保证八杯水以上都会更好一些的，而且这个时候你自己也可以早上起来喝杯淡盐水或者是蜂蜜水都会有所帮助的。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效呀?我怀孕6个月了，便秘有点严重不想吃药。

• 乐乐妈、

  在这个阶段的时候，一般是需要吃一些香蕉，然后有的也是需要吃点火龙果，这样子都能帮助改善的。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效啊？四个月半了，肚子胀痛对胎儿有影响吗？

• 彦彦宝贝

  如果出现便秘的情况，尤其是要注意饮食，不能吃生冷辛辣刺激上火的食物，不能吃不容易消化的食物，其次可以每天空腹喝一杯蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效啊，现在怀孕6个月便秘特别的严重有什么办法可以改善？

• 开心辣妈

  怀孕六个月便秘可以吃点香蕉，火龙果缓解一下，也可以多吃粗粮多吃蔬菜，多吃些好消化的食物，也可以适当散散步，还可以促进大肠蠕动，这样都可以缓解便秘，平时要多注意保暖多休息啊！ ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效呀?我怀孕6个月了，便秘有点严重不想吃药。

• 夏天天天乐

  多吃水果和蔬菜，喝酸奶，蜂蜜水。药店里头有一种叫，乳果糖益生菌可以促进肠胃消化。

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效的啊？我现在不知道可以怎么食补比较好的了。

• 孔徐梓澂

  孕妇在怀孕之后，特别是到了孕中晚期，随着胎儿逐渐增大，它很容易挤压到内脏，导致你的肠胃蠕动变慢，这个时候多吃一些水果是可以的，你也可以早晚喝杯蜂蜜水，饭后喝杯酸奶，出去走动走动，促进肠胃蠕动。 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么最有效？多吃水果好吗？

• 驻足幸福

  一些孕妇往往因进食过于精细而致排便困难。孕期应多食富含纤维素的蔬菜、水果、粗杂粮，如芹菜、扁豆、黄瓜、菠菜、丝瓜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、玉米、燕麦、杂豆、糙米等，并要定时进食，油腻食物和肉类需适量，切勿暴饮暴食 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么水果好，有哪些方法对孕妇便秘是有效的呢？

• zxy20121125

  上火的啊，要多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃上火的东西，可以吃香蕉的了。

  原问题: 孕妇便秘吃什么？孕妇便秘吃香蕉有效吗？

• 维维87豆奶

  你好，孕妇便秘应该多吃一些蔬菜和水果像火龙果猕猴桃以及香蕉对缓解便秘的症状是最好的。同时你也应该多运动运动增加你的肠胃蠕动多吃一些粗粮杂粮。

  原问题: 孕妇便秘吃什么水果好，有哪些方法对孕妇便秘是有效的呢？

• 佳妹妹妈

  怀孕期间就是容易出现便秘，要多喝水多吃蔬菜水果，最好每天吃一根香蕉

  原问题: 请问孕妇便秘吃什么水果好，有哪些方法对孕妇便秘是有效的呢？

• Lilyaifeng

  怀孕后很容易便秘的，要多喝水！可以喝点蜂蜜水治疗便秘的，多吃点香蕉，也要多运动多溜达可以缓解的！不要吃太油腻辛辣大食物

  原问题: 孕妇便秘厉害吃什么好?最近上厕真的很辛苦,有宝妈知道吃什么有效么,求分享经验。

• 圆天宝宝

  怀孕的时候便秘，这时候你可以多吃一些水果青菜，比方说你可以吃一些苹果香蕉，可以吃一些胡萝卜芹菜冬瓜菠菜这样的话都会有着很好的效果的，这时候你也可以多喝一些温开水，进行适当的散步。 ...

  原问题: 孕妇便秘吃什么水果最有效？怀孕四个月，消化一直挺好的，这几天不知怎么了就有点便秘。

• NicholeLee

  孕妇便秘可以吃些火龙果的，有助于缓解便秘的。

  原问题: 孕妇便秘吃什么有效？

• 贝贝。20141212

  孕妇便秘的话，最好养成早上起床或早餐之后定时排便的习惯。平时要注意多喝水。可以大口大口的喝，但不要暴饮。这样的喝水方法能让水最快到达结肠，能使排泄物变得松软，很容易排出体外。平时要尽量少吃辛辣的食物，多吃一些富含纤维素和维生素的食物，比如苹 ...

  原问题: 孕妇便秘，吃什么治便秘最有效？

• 零伊

  应该是可以选择一些成熟度比较好一点的那个香蕉，而且我觉得你自己的话可以多喝一些酸奶吧。

  原问题: 孕妇便秘吃什么水果最有效？怀孕四个月，消化一直挺好的，这几天不知怎么了就有点便秘。

• 回忆也是幸福

  可以吃点益生菌调理肠胃，而且要多喝点水，平时要保证八杯水以上，你可以吃点火龙果，香蕉都是可以帮助通便的。

  原问题: 孕妇便秘吃什么有效?

• 文心妈Zhang

  如果是便秘的话，要多喝点水，多吃点蔬菜和水果，尤其是香蕉和火龙果要多吃一些。

  原问题: 孕妇便秘吃什么水果最有效呢，便秘对胎儿的发育会有影响没有啊吃些什么食物好啊？

• 小鸡宝

  你好，准妈妈便秘可以吃香蕉和火龙果，能促进肠胃蠕动，有助排便，平时也要注意清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，饭后可以多走动，能促进肠胃蠕动，有助排便。

  原问题: 孕妇便秘吃什么菜通便便？什么菜通便更快更有效？

• 紫嫣320

  孕妇便秘的话，我建议你多吃点水果或者是蔬菜之类的，水果的话，你可以多吃点香蕉火龙果，他都可以通便。

  原问题: 怎样治便秘最快最有效的方法，孕妇便秘吃什么食物可以通便呢？