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孕妇缺钙吃什么
孕妇缺钙吃什么?孕妇缺钙可以通过吃钙片补钙,也可以通过饮食补钙。那么孕妇缺钙吃什么食物呢?奶制品,例如:牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等;海产品,例如:海带、虾皮、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅等;豆制品,例如:豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
问答精选:孕妇缺钙吃什么
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孕妇缺钙可以多吃一些含钙高的食物,也可以补充迪巧妈妈钙。平时多出去晒晒太阳。
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我们如果怀孕期间想要补钙的情况下,当然是需要直接吃钙片的,这个时候通过食物来补充是吸收不了多少的。
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孕妇缺钙一般是在孕中期以后,因为这时候的胎儿期,要大量的钙,就直接在母体上摄取然后妈妈就会造成缺钙。
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你好,孕期缺钙可以吃迪巧维d钙咀嚼片,平时也可以多吃含钙量高的食物,多喝骨头汤,多晒太阳能促进钙吸收。
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孕中期可以适当补充点钙片,比如像,迪巧成人钙,或者是钙尔奇,里面含有维生素d,可以帮助钙吸收,补充1到2个月就行,因为钙量过大也容易导致胎盘老化,宝宝吸收不到营养。
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你好,孕妇补钙的话可以吃迪巧的孕妇钙,效果挺好的,平时多吃点含钙高的食物,如牛奶,虾皮,排骨,平时多晒晒太阳
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出现缺钙的情况,可以选择吃点液体钙,而且平时也可以吃些含钙量比较高的鱼虾肉纯牛奶。
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可以使用钙片这种产品的。美国迪巧钙片,像这样的我建议你可以试一下的。妈的话也要用一用。
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从食物中摄入钙是比较少的,可以选择补充点孕妇钙,而且平时也可以出去晒太阳,促进钙的吸收。
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可以多吃一点含钙丰富的食物,如奶类、豆类及其制品,芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶菜等。怀孕期间缺钙的话,主要是会影响胎儿的身高以及出牙时间的早晚。
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怀孕期间缺钙的情况下,当然是需要赶紧的,注意补钙,这样才不会有任何的影响的。
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那如果缺钙比较严重的情况下的话,也不利于宝宝的骨骼健康发育的,那么在这段期间,也可以吃一些维生素ad滴剂,然后多注意晒太阳,效果都是比较好的呀。
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你好,怀孕的时候缺钙的话可以吃钙尔奇的钙片或者每天早晚喝牛奶,平时喝点骨头汤等等。
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你好,怀孕期间孕妇缺钙食补效果很慢,需要吃钙片补钙,孕妇缺钙会影响胎宝宝的骨骼发育。
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有些孕妇出现缺钙的情况下应该补充钙片的,推荐的是那种钙尔奇或者类似的钙片,运气我也吃了,但是如果你出现了胎盘过早钙化的现象,就不必再吃,避免出现胎盘钙化,孩子营养吸收不了,要求提前剖腹产或者催产。 ...
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孕妇缺钙应该喝点孕妇补钙奶粉,饮食多吃含钙高的食物,多晒太阳,必要的时候也可以喝钙片补充。
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孕妇缺钙的话可以补充一些孕妇钙片,有钱的话多喝一些骨头汤。祝你好孕!
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你好多喝排骨汤猪蹄汤骨头汤花生豆制食品虾牛奶每天晒晒太阳都可以补钙而且有助于钙吸收
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你好 孕期出现腿脚抽筋是缺钙的表现 需要补钙了 孕期可以吃的钙片很多 选择困难可以让医生在医院开就好了
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可以选择钙尔奇,或者是多吃一些含钙质的食物,平时你也可以喝点孕妇奶粉之类的
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孕中期的话本来就要摄像,补充点钙片给他,b比如迪巧,成人钙或者是钙尔奇,这两种都是甜甜的呀,你也可以多喝一点排骨汤,或者是吃点虾皮,鸡蛋羹,含钙量比较高。
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你好,怀孕七个月缺钙的话,可以多吃豆类,瘦肉排骨,虾仁,新鲜的水果蔬菜来进行补钙就可以,
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孕期腿抽筋是缺钙,要及时的补充钙,多吃豆制品,虾,牛奶等钙含量丰富的食物,多晒太阳,促进吸收。
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怀孕期间缺钙的情况下,可以补充一些孕妇使用的钙片呀。多喝一些热牛奶。
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孕妇缺钙了,可以选择孕妇的补钙产品,同时也要从饮食上补钙,多吃一些补钙的产品。
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怀孕期间缺钙的话,你可以吃点迪巧钙片来进行补钙,促进骨骼的生长都是比较好的。
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一般怀孕在5个月的时候医生都是会要求你补钙的,建议你购买孕妇专用钙,比如迪巧小儿钙,钙尔奇d等等,另外就是要多晒太阳促进吸收,太阳不好的话就要吃维生素d3促进吸收。
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怀孕的时候如果吃这种钙片不一定能有效果呀,个人觉得还是去给他看看,缺什么的话就给他补充就可以了,不缺的话就没有必要了。
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你平时就可以添加一些钙铁锌复合剂,这样补充的微量元素的话,就会更加全面。
原问题: 孕妇可以吃钙镁片吗?孕妇缺钙吃什么好呢?
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一般在你怀孕两个月开始补充比较合适。多吃点紫菜,虾皮,海带,骨头汤,排骨