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哺乳期怎么减肥?

小编导读: 产后减重不容易,信心最重要。减肥是一个长期过程,操之过急是不行的,也是不健康的。哺乳期减肥在饮食上面要注重粗细结合的主食,多吃蔬菜水果,还要注意补充钙质,减肥药可是千万不能吃哦。

问答精选:哺乳期怎么减肥?

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