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孕妇脖子落枕怎么办?
小编导读:
电吹风对着落枕一侧吹5分钟左右,很快就觉得好多了,而且睡觉时一定要注意睡觉的位置,不要总是向着一侧睡哦,要换着姿势睡觉,就会减少落枕的发生
问答精选:孕妇脖子落枕怎么办?
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肩胛骨上有个穴位,落枕时按会很痛,自己找一找,找到后用力按,边按边转头,能很快好转的
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多用热水敷一敷,不要用力,
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首先你就应该买一个颈椎枕,这样的话是有一定的效果的,你可以试一试。
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你好,这个最好是要多按摩一下孕妇的脖子好点的,要多护理一下应该是没有问题的
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可以多按摩一下的,也可以买一个孕妇专用的枕头效果好。
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用热的毛巾敷一敷可以缓解
原问题: 孕妇脖子落枕怎么办?要如何医治呢?
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你好,如果落枕的话最好还是注意一些哟,对自己的头部可能是不太好的哟,平常的时候也要注意多吃一些营养的食物哟。
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可以让家人给你按摩一下,也可以用热水袋敷敷。
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你平时睡枕头不要太高了,尽量枕头低一点睡,这样就不会拉枕。枕头要软一点的
原问题: 孕妇脖子落枕了怎么办?日常怎么注意落枕?
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在孕期出现这种情况以后,可以找个按摩师给按摩一下。很快就会好了。
原问题: 请问下大家孕妇睡落枕了脖子疼怎么办?
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你可以找专业的按摩师给你按摩揉揉一会儿,应该就会有所缓解,尽量不要睡得过高的枕头,那样容易落枕。
原问题: 请问下大家孕妇睡落枕了脖子疼怎么办?