妊娠期高血压怎么控制

妊娠期高血压怎么控制

女性在妊娠期间,由于身体整个机能的改变,很多方面会变得和以前不太一样,免疫力系统也会随之下降,很容易引起疾病,一定注意到医院进行身体检查,不要等到疾病出现后才会悔当初的一些小细节。那么妊娠期高血压怎么控制呢?

妊娠期高血压怎么控制

1、控制热能和体重

孕期能量摄入过高容易导致肥胖,而肥胖是妊娠高血压的一个重要危险因素。

2、减少饱和脂肪的摄入量

食物脂肪的热能比应控制在25%左右,最高不应超过30%,而且饱和脂肪要减少,相应增加不饱和脂肪的摄入。

3、防止蛋白质摄入不足

禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压,大豆中的蛋白质可保护心血管。

4、保证钙的摄入量

孕妈咪要保证每天喝牛奶,牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质,是补钙的良好食物,以低脂或脱脂的奶制品为宜

妊娠高血压的危害

1、影响大脑机能,致人昏迷。

2、肾脏缺血。妊娠高血压还会导致肾脏功能受到影响,出现尿量少、尿蛋白甚至肾功能衰竭的现象。

3、肝脏出血。此病症严重时会使得肝脏表层发生出血,甚至造成肝破裂。

4、危及视网膜。若未得到及时救治,小动脉会出现缺血、痉挛、水肿等症状,致使视网膜受损伤,严重的会出现暂时性的失明。

5、导致子宫胎盘血流灌注。会导致血管内的痉挛现象,从而使得胎盘内血流的灌注。

总而言之,妊娠期高血压是需要控制的,而前期的预防也很关键。另外妊娠期间需要多多休息,每天多喝水,不要饮用饮料或过甜的食物。如果孕妇一旦患上高血压,请到医院及时就医,听从医生的医嘱。积极配合治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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