哺乳期可以穿收腹衣吗

哺乳期是妈妈需要给宝宝喂奶的时期。这个时期妈妈们一定要特别的注意自己的一举一动，千万不要影响到奶水的分泌和奶水的质量。塑身衣又称为收腹衣，是很多产后的女性都希望使用的衣服，那么哺乳期可以穿收腹衣吗？

哺乳期可以穿塑身衣吗？

顺产后恶露无异常，由子宫复位带来的疼痛在正常范围内的话，是可以在顺产后就穿塑身衣的。恶露无异常、子宫收缩正常的状态下才可穿塑身衣。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而产后六周子宫才恢复到未孕状态，所以在这个时期内使用塑身衣或者束缚带，会有助于子宫的修复。

剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。而且剖腹产后伤口恢复需要一定时间，过早穿着塑身衣容易导致伤口发炎、恢复不良等情况。而等剖腹产伤口愈合后才穿塑身衣的话，会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。最好不要使用连体的塑身衣，连体塑身衣不利于产褥期会阴护理以及恶露的清除。产后穿塑身衣一定要注意勤加换洗，保持干燥。并且产后塑身衣穿着时间不宜过长。

哺乳期穿什么衣服好？

1、选择图案复杂的衣服，这种衣服即使妈妈溢奶了也看不出来。避免穿单色、紧身、浅颜色的衣服。

2、最好选择宽松的运动衫式的上衣，能从腰部拉到胸口，宝宝吃奶时能帮你盖住裸露的腹部。

3、可以选择哺乳期妈妈专用的宽松上衣，胸部一般有做成褶皱状的不显眼的开口。

4、可以选择系扣子的宽松上衣，喂奶时，从下往上解开扣子，解开的衣服能盖住宝宝，遮住裸露的部位。

5、可以随身携带一件披巾或者围巾，必要时可以盖住吃奶的宝宝，也可以遮住裸露的上身部位。

6、天气寒冷时，裸露出腰部会很冷。因此妈妈可以在腰部围上剪去上半截的旧衣服，然后再套上宽松的外套。

7、最好不要穿上下连体的一件式衣服，那会让你特别不方便。可以服母婴店专门买哺乳装。

8、上下两件穿的套装和宽松的运动衫非常实用，特别适合哺乳期妈妈。宽松的上衣能轻松地从腰部向上拉到胸口。

9、最好别穿紧身上衣。紧身的衣服会摩擦乳头，让人很不舒服，还会引起泌乳反射，让准妈妈溢奶。

本文详细介绍了女性产后哺乳期内是不是可以穿收腹衣。作为一名女性，你最好是在产后积极穿上收腹衣，这样有利于子宫的恢复，所以女性哺乳期内是可以穿收腹衣的。只要是收腹衣不影响正常的哺乳活动就好。