自己在家怎么去牙结石

对于牙齿，小编觉得这就是我们第二张脸，因为我们在和别人交流的时候一般会注视着对方的脸部，而嘴随着说法会一张一合，从而牙齿就很容易被注意。一口洁白健康的牙齿是绝对会加印象分的。牙结石就是在阻碍我们拥有一口好牙，自己在家怎么去牙结石呢？

1、草莓去牙垢

草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后，用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。这种方法不能频繁的使用，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。

2、红糖刷牙法

先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口的牙齿都浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙1～2分钟，每日早晚各1次。这个方法稍微复杂，用的时间也长，但连续一周左右，牙垢明显的被清除掉喔。

3、新鲜柠檬

柠檬去皮，榨成汁。刷完牙后，用棉签沾柠檬汁擦每一颗牙齿。要细致地擦，但不要蘸太多的汁，每次4滴或5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。其原理和食醋差不多，不仅去牙垢，还能美白牙齿清新口气。

小编身边的人大部分都是比较害怕牙医的，除非牙齿痛到不行，不然绝对不会去找牙医的，导致牙齿的状态越来越不好。其实一口健康的牙齿是能够为一个人增加魅力的，你想想看，如果和你交谈的人一张口就黄黄的牙齿，或者是明显的蛀牙，就很尴尬了。小编建议大家在牙医的建议下修整自己的牙齿。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。