怀孕多久才会出现便秘

女人怀孕十个月是非常的辛苦的，为什么这么说呢，因为怀孕的各项体能都会变得不再正常，首先就是血压会增高，再有就是一些女性的手脚都会浮肿，再有就是会出现便秘的一些症状，那么怀孕多久才会出现便秘，咱们一起探讨一下吧。

怀孕什么时候会出现便秘

1、个人体质不同也存在差异。一般来说在孕中期4-7吃的越好的时候，越容易便秘。要多吃蔬菜粗粮，多喝水调剂。怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。

2、妊娠后，孕妇如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。

怀孕便秘的原因

1、女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。再有，由于食物在肠道停留时间加长，食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。

2、怀孕之后，孕妇的身体活动要比孕前减少，致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫，使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动。因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

以上就是小编针对怀孕多久才会出现便秘，给出的相关解答。看到小编准备的资料就知道便秘是一个多么可怕的症状，即使不是孕妇，如果长期便秘的话也会出现痘痘跟口臭的困扰，是不是会影响人们谈恋爱然后就是生活和谐问题了呢。