刨宫产是生产宝宝的一种方式,有些准妈妈在生产前因为各种原因不能进行顺产,所以进行刨宫产。刨宫产对于准妈妈来说也是一个很辛苦得的过程。在恢复的时候准妈妈也需要一个过程,刨宫产多久可以下床呢?
刨宫产多久可以下床
根据个人体质,如果身体恢复好,2-3天可以下床活动,如果身体较为虚弱,可能要5-6天可以下床活动.下床活动可以促进子宫收缩,有助于身体恢复.
刨宫产产妇怎么坐月子更好
1、食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。
2、产后饮食不宜大补,滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
3、蔬菜、水果不可少,新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
4、中药食疗也要对症,不可自行乱补。专家认为,身体正常的产妇不需要药物进补,可针对症状用些中药,配合食疗调理。
5、坐月子期间不要做剧烈运动,不要急着瘦身,还有不要受凉了,否则容易产生疾病。
刨宫产多久可以下床,这需要看个人的体质,好的体质恢复得比较快。也就可以更快的下床走动。还有刨宫产怎样做月子更好准妈妈也可以了解一下,月子是妈妈一个很重要的时期,照顾好自己同时也是照顾好宝宝哦。
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