孕妇一躺下就心跳加快

不同体质的孕妇，孕期都会有不同的反应，例如呕吐、乳房疼痛、心跳加快。孕妇出现心跳加快是让人比较担心的，这也有可能会影响到肚子里的宝宝。那么就让小编介绍一下为什么有些孕妇一躺下就会心跳加快，还有心跳加快应该怎么处理。

孕妇一躺下心跳加快的原因是什么

由于新陈代谢和循环血量的增加以及为了适应胎盘循环的需要，母体心脏负担加重。每分钟心搏出量自妊娠第10周开始增加，至妊娠28周左右达最高峰，较正常增加30～50%。心率逐渐增加，最高较未孕时约增加10次/分。

孕期由于血容量增加所以心脏负担加大，所以孕妇的心跳会稍微加快，这是生理反应。但假如明显不适则建议尽快到当地正规医院专科就诊，在医生指导下进行规范的诊疗以免耽误病情。另外建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。

孕妇一躺下心跳加快怎么办

1、保持良好的心态。

2、每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。

3、多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C，以帮助你吸收食物中的铁。

4、运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙，这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。

以上就是小编为各位准妈妈介绍的有关孕妇一躺下就心跳加快的资料，希望对准妈妈们有所帮助哦。十月怀胎不容易，准妈妈们身体要承受多种不适，怀孕之后心跳加快是很多准妈妈都会遇到的事情，小编建议准妈妈们只要放轻松去面对，有事找医生，那么很多问题都可以解决的。