为什么刚怀孕老觉得冷

为什么刚怀孕老觉得冷

怀孕对每一个孕妈妈来说都是一件极其幸福的事,但怀孕相应而来的一系列症状,令孕妈妈们感到难受无比,例如,尿频、食欲减退、腰酸背痛、恶心呕吐的感觉等。并且还有一些孕妈妈反映,怀孕初期总是感觉冷,这是怎么回事呢?有哪些方法舒缓呢?我们可以来了解一下

刚怀孕为什么老觉得冷

孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降,所以会比平时更怕冷,而且会比平时更容易生病,一旦生病会比平时重两倍。俗话说“怀孕初期怕冷,怀孕后期怕热”。

人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热。你的情况不排除是感冒导致的,孕妇得感冒以后,对胎儿有两方面的影响:

一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内,有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形;

二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响,高热及毒素会刺激子宫收缩,造成流产和早产等,因此要注意预防感冒

怀孕后出现怕冷,然后就是头晕,可能是怀孕后出现了贫血或者血压高等问题,也可能甲状腺激素低导致感觉冷

怀孕初期总感觉冷怎么办

如果出现了贫血或者血压高等问题,这种情况一般来说还是需要注意的,有必要去医院检查下,查查血常规,然后就是测量下血压是否前面提到的贫血,高血压等问题,注意多休息,按时产检。还要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

如果只是免疫力和抵抗力下降,建议注意休息,注意保暖,避免受凉和受累,加强营养,营养均衡,按时到医院做好怀孕阶段的各项筛查,逐渐的早孕反应就可以消退。以及多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。平时多运动。

以上就是关于怀孕初期总觉得冷的原因以及相应的一些措施。其实,孕妈妈们感觉很冷不适的话还是多上正规医院检查,听医生的科学分析,这才是最可靠的。平时多注意保暖,补充营养,保持心情的愉悦,就可以有效舒缓寒冷,拥有健康的身体,让宝宝健康成长。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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