孕妇胃酸反流怎么办

孕妇胃酸反流怎么办

孕妇朋友们在怀孕期间总是会被各种各样的生理现象所影响着,不少生理现象会让孕妇朋友们感到不适。许多孕妇朋友在怀孕的时候都会出现胃酸反流的现象,那么各位孕妇朋友们知道应该如何正确处理吗?跟着小编一起来看看吧!

孕妇胃酸反流怎么办

进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。

特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2~3小时内进食,这样你才有足够的时间来消化食物。

避免引起胃肠不适的食物和饮料,这通常包括:碳酸饮料,酒(无论如何,怀孕期间你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等),肉类熟食,薄荷类食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。

孕妇胃酸反流的原因

孕妇在妊娠后期,常于胸骨后、心窝处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛,且常上升至喉咙。多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时,也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后,烧心感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。

孕期发生这种烧心感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,可影响食管蠕动,减缓食管返流胃内容物的清除,从而使返流性食管炎加重。

相信各位孕妇朋友们在看完本篇文章之后,都能够清楚地知道孕妇胃酸反流应该怎么办了,下一次遇到着一种情况就知道应该如何应对了。而如果胃酸反流的现象特别严重,我们就应该及时就医,以免影响到咽喉,导致出现其他问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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