病毒性感冒吃什么食物

病毒性感冒吃什么食物

  每逢季节交替,病毒性感冒就会肆虐人群,而春夏的交际之时,就更是病毒性感冒爆发的时间点,除了平常的药物治疗之外,对付病毒性感冒我们还可以通过日常的食物来帮助治疗,快速缓解病毒性感冒的症状,那么病毒性感冒吃什么食物呢?

  病毒性感冒吃什么食物

  在哺乳期如果是轻微感冒,建议新妈妈们不要用药,一般的感冒即使不服药七天之后也会自行缓解的,感冒恢复是需要一个时间过程的,即使吃药,这个过程也需要5至7天,所以轻微感冒只要多喝开水,促进新陈代谢,多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,吃一些清单的食物,多注意休息,尽可能的多睡几觉,这样感冒症状自然就可以缓解了,还可以用一些自然疗法去治疗感冒症状,例如姜糖水,冰糖梨水,如果有鼻塞的现象,用水蒸汽熏蒸鼻部可以暂时缓解鼻塞的现象。

  哺乳期感冒了会传染给宝宝吗

  其实,一般来说,医生的建议是这样的,妈妈需要区分伤风感冒以及病毒性感冒,如果是伤风感冒不会传染的,病毒性的感冒会传染,那么给宝宝喂奶的时候,最好戴着口罩,注意保持自己及宝宝的卫生,还有不要和宝宝过多的接触!如果这样子做,应该就不会把感冒传染给宝宝的!

  病毒性感冒是平时最常见的传染性感冒,很容易引起身边的人一起跟着感冒,想要帮助自己快速缓解感冒症状,单单药物治疗还是不够的,食物上的治疗很有奇效,平常我们也需要多开窗,多通风,才能避免病毒性感冒的交叉传染。


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