恐惧症如何测试

恐惧症测试图

近些年来,随着互联网的快速发展,越来越多得人知晓了强迫症、恐惧症、忧郁症等病症的概念。人们也学会了利用互联网信息来判断自己是否存在某种症状。比如说常有人利用一张深邃大海的照片,看看自己是不是存在深海恐惧症。虽说这种判定方法有些鲁莽且准确率不高,但也不失为一种初检方式。今天妈妈网小百科就来谈一谈名目最多的恐惧症,看一看恐惧症测试,了解一下恐惧症。

什么是恐惧症

恐惧症,是神经官能症的一种,以紧张、恐惧症状为外在表现。患有恐惧症的人,在遇到恐惧的事物时,会出现心惊肉跳、紧张焦虑现象,更甚者会达到惊恐的地步。根据症状引发的不同对象,恐惧症也分为三种。

恐惧症的类别

社交恐惧症:主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。

特定恐惧症:此种恐惧症是针对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。比如说蜘蛛恐惧症、注射恐惧症、幽闭恐惧症等。

场所恐惧症:场所恐惧症的症状主要包括怕单独一人离家,进商店、人多的地方和公共场所,或单独乘坐火车、公共汽车或飞机。常表现为惊恐发作、抑郁、强迫症状,而社交恐惧则是次要症状。

恐惧症测试图

所谓恐惧症测试图,指的是某些特殊的图片,有恐惧症的人,看到这些图片,就会出现心闷气短,害怕的感觉。比如说昏暗狭隘走廊的影像,有幽闭恐惧症的人看了就可能出现紧张、不舒服的情绪。

需要注意的是,虽然恐惧症测试图更多是为了用来测试自己是否有某种恐惧症。但有些测试图可能本身就容易带给人不愉快的情绪,所以别轻易判定自己有某种恐惧症,给自己增加压力,最好的方式是咨询医生。

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