孕早期肚子胀气

怀孕的时候，几乎每天都能观察到自己身体在变化，而这里面最明显的一个表现就是胀气，在未怀孕之前，出现胀气人们都会联想到吃的不对或是消化不好，但是怀孕以后就不一样了，胀气原因会越来越多，那么孕早期肚子胀气是为什么？

在孕早期，随着hCG与雌孕激素水平不断提升，慢慢的就会有肚子胀气的情况出现，这也是孕早期反应的常见类型，激素的不断提升有很大可能导致肠道蠕动缓慢，容易引起更严重的肠胃胀气和便秘症状。

在怀孕的早期，一些孕妇的情绪不太高涨，所以日常生活里面都不怎么活跃，主要原因还是害怕流产，而越是这种情况，越会导致肠蠕动缓慢，久而久之就出现腹部胀气了的症状，而要处理这种情况，建议女性在日常生活里还是要适当运动。

避免胀气一定要从日常饮食做起，胀气的时候胃部会涨的很难受，这个时候如若继续摄入食物，更会让胃工作过度，胀气将更严重，因此在肚子饿的时候，可以采取每天吃6到8顿饭的方式来吃，不能一次性摄入过多，此外，也不要吃流食，因为流食对胃来说不好消化，最佳选是那种半固体食物。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。