如何进行胎动的自我监护

如何进行胎动的自我监护

在怀孕过程中,孕妇需要对胎儿胎动、胎心、胎位等方面进行监护,这样可以让孕妇了解到胎儿的生长发育情况,一旦发现胎儿有异常,可以及时就医诊治,避免产生不好的影响,对此有孕妇想知道,如何进行胎动的自我监护?

胎动是指胎儿在母体子宫腔里,进行伸手、踢腿等冲击到子宫壁的动作,孕妇怀孕满4个月后就可以感觉到明显的胎动,从此时开始孕妇就可以做胎动的自我监护,测胎动的时候,孕妇最好在每天早、中、晚各选择一个固定的时间来进行。

正常情况下,胎动每小时不少于3至5次,或12小时胎动次数在30至40次以上。但由于每位胎儿的个体发育有所不同,有的胎儿12小时胎动次数可以达到100次左右,但只要胎动有规律有节奏,没有较大的变化,说明胎儿的发育是正常的。

孕妇在晚上入睡前、吃完饭以后、洗澡以及触摸腹部的时候,都有可能会造成胎动次数正常增加,如果孕妇发现胎动次数每小时少于3次,或12小时内少于20次,说明胎儿可能存在异常,有宫内缺氧的风险,应尽快到医院就医诊治。

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