剖宫产饮食上要注意什么

剖宫产饮食上要注意什么

比较常见的分娩方式有顺产和剖腹产,顺产相对于剖腹产来说恢复时间比较快。但是有些产妇可能因为身体或者胎儿的原因,必须要进行剖腹产。剖腹产后肚子上会留下一道伤疤,所以恢复起来相对要慢一点,术后护理也要特别注意。那么剖宫产饮食上要注意什么?

产妇剖腹产后不能马上吃东西,排气后才能吃。如果术后6小时还没有排气,就只能先喝点白开水或者半流食,比如粥、鸡汤、鱼汤等。比较难消化吸收的食物不要吃,比如米饭、肉块、炒菜、鸡蛋等,牛奶、甜食也不要吃,这些食物容易引起腹胀。剖腹产后容易产气的食物也不要吃,比如黄豆、豆浆、淀粉等。

剖腹产一周后基本可以正常饮食了,但是要注意不能吃油腻的食物,酸辣刺激的食物也不能吃,最好喝一些有营养的汤,不仅有利于身体恢复,还能帮助乳汁分泌。蔬菜水果也可以适当吃一点,可以补充维生素,还能减少产后便秘。

剖腹产后不宜太早进补,一些高级的滋补品先不要急着吃,比如洋参、高丽参等,参类含有人参苷,具有强心、兴奋作用,会影响正常休息,休息不好身体恢复就比较慢。术后寒性的食物也不要吃,会刺激子宫收缩,也不利于恶露排出。

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