六个月大的宝宝可以吃草莓吗

六个月大的宝宝可以吃草莓吗

宝宝生长发育到六个月以后,母乳所含有的营养物质,已经不能够满足宝宝身体继续生长发育所需,所以从宝宝六个月开始,妈妈需要给宝宝添加辅食,但由于宝宝还小,并不是所有食物都可以吃,对此有妈妈问,六个月大的宝宝可以吃草莓吗?

草莓营养物质丰富,含有氨基酸、葡萄糖、蔗糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、烟酸、胡萝卜素、维生素(B1、B2)以及矿物质(钙、铁、镁、磷、钾),这些营养物质对生长发育是非常有好处的,所以妈妈可以给六个月大的宝宝吃些草莓。

给六个月大的宝宝吃草莓,最好先做成草莓泥或者草莓汁,这样宝宝比较容易进食,但妈妈要注意,由于草莓上面黑色的籽是比较难以消化吸收的,所以宝宝吃了草莓以后,排出的大便中出现草莓籽,是属于正常的现象。

草莓因为是在地膜中培育生长的,容易受到泥土和细菌的污染,所以给宝宝吃的草莓,必须采取正确的清洗方法,首先将没有去叶头的草莓放入水中浸泡十五分钟,然后冲洗一下,再摘掉叶头,用盐水浸泡五分钟,最后用清水冲洗干净即可。

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