更年期月经总不干净怎么办

更年期月经总不干净怎么办

女性到了更年期就会出现各种各样的麻烦,其中月经紊乱就是让女性很烦恼的一件事情,最常见的就是月经稀少或者是经期延长,比如以前一个星期的月经,现在可能要十几天甚至是二十几天,一直淋漓不尽。那么,更年期月经总不干净怎么办呢?

1、食疗。食疗是最简单也是最安全的方法。平时可以吃一些鸭血绿豆芽豆腐汤,虫草红枣炖甲鱼,或者是喝一些墨鱼粥,这些食材都具有补气养血的功效,并且对于治疗更年期月经不干净有很好的疗效。

2、药物。用药物治疗更年期月经不干净是最简单明了的方法,最常见的治疗月经淋漓不尽的药物有很多。可以先到医院进行检查,然后根据医生的嘱咐用药。服药期间一定要遵医,这样才能事半功倍,千万不要自行购药,以免吃错药。

3、按摩涌泉穴。很多人都听说过,“若要老人安,涌泉常温暖”这个俗语。经常按摩这个穴位,可以预防哮喘,腰腿酸软无力,失眠多梦,神经衰弱,耳聋耳鸣,高血压,头晕头痛等50多种疾病,涌泉穴和人体生命息息相关,用此法来缓解更年期月经不干净的症状效果十分显著。

总之,更年期月经不干净是很常见的妇科疾病,女性朋友不用太担心,只要及时找专业的医生调理,这种症状很快就能恢复,平时一定要放松心情,心情过于沉重也会影响月经质量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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