哺乳期肚脐贴姜会怎样

哺乳期肚脐贴姜会怎样

生姜在平时生活中是非常常见的,它在很多方面功效也不小。例如生姜有排汗降温和提神的作用,可缓解疲劳、厌食、失眠、腹痛等症状,还有健胃、增进食欲的作用,那哺乳期肚脐贴姜会怎样呢?

用生姜片贴在肚脐眼,可以促进消化,有祛除寒湿等效果,在一定程度上也可增加肠胃蠕动,使排便通畅,从而起到缓解便秘的作用。生姜贴肚脐还可以治疗头晕,尤其是对在乘车时出现的晕车症,也具有不错的效果。宝妈们在哺乳期也可以使用这个方法来缓解相关的问题,但是在使用的时候要注意自己和宝宝的身体状况,谨慎使用。

因为生姜本身具有驱寒的效果,所以将生姜切碎放在肚脐上,可以促进胃液的分泌,增加肠胃蠕动,从而达到治疗肠炎的作用。而且在肚脐上贴生姜,对肚脐部位的神阙穴祛寒也有辅助疗效。

当然这只是辅助的作用,如果要增强免疫力,建议还是要多运动,每周至少做3-4次的有氧运动,比如游泳、跳绳、跑步等,还要少吃零食,多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜等,要做到营养均衡。

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