月经不调是什么引起的

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许多女性都被一种常见的妇科常见病困扰,那就是月经不调即月经失调。这一常见病是女性在来月经后,无论在哪个时段,都可能因为个人或外界的影响,从而导致发生。特别是备孕的女性们对此更要注意,月经不调有时候会影响到怀孕功能,因此让我们了解一下月经不调的原因以及其调理方法吧!

月经不调是什么引起的

1.器质病变或药物等引起:

这包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良,颅内疾患,其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,血液疾患等,使用治疗精神病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调,某些职业如长跑运动员容易出现闭经,此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。

2.情绪异常引起月经失调:

情绪异常长期的精神压抑,生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经,闭经,这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,所以无论是卵巢,脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

3.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经:

起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经,因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

4.节食引起月经不调:

过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期,过度节食,由于机体能量摄入不足,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

5.嗜烟酒引起月经不调:

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调,在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治,每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍,故妇女应不吸烟,少饮酒。

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志,许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全,急慢性盆腔炎,子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因,岂不知,许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

月经失调的调理方法

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。

3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。

以上就是小编给各位女性普及的月经不调的原因以及调理的方法,在日常生活,我们要多多注意,能起到预防的作用。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,向医生咨询,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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